赤羽で胃もたれ・吐き気のお悩みなら
自律神経失調症専門整体院オプセラピーCONNECT
こんにちは。東京都北区赤羽の自律神経失調症専門整体院オプセラピーCONNECTです。
胃がもたれる、吐き気がする、食後に胃が重い。病院で胃カメラを受けても「特に問題ありません」と言われる。
機能性ディスペプシアや逆流性食道炎と診断されて薬を飲んでいるけれど、なかなかスッキリしない。便秘も続いていて、お腹の調子が整わない。
「食べることが怖くなってきた」「いつになったら楽になるのだろう」。そんな日々を送っていませんか。
胃腸の不調で悩んでいる方に、このページを読んでいただきたいと思います。
胃腸の不調でこんなお悩みはありませんか
赤羽にある自律神経専門の当院には、胃腸の不調で悩む方が多くいらっしゃいます。よくお聞きする症状はこのようなものです。
- 朝起きた時から、胃がもたれている
- 食事をすると、すぐに吐き気がする
- 食後、お腹が張って苦しい
- 胃の辺りに違和感があって、気になって仕方がない
- 逆流性食道炎で、胸やけや酸っぱいものが上がってくる
- 便秘が続いていて、お腹が重い
- ストレスを感じると、すぐにお腹の調子が悪くなる
- 胃もたれや吐き気があるのに検査で異常が見つからない理由はなに？
こうした症状が続くと、食事が楽しめなくなったり、外出先での食事が不安になったり、日常生活に大きな影響が出てきます。そのお気持ち、よくわかります。
検査で異常が見つからないのはなぜか
胃もたれや吐き気があるのに検査で異常が見つからない。そうなると、胃に何か病気があるのではないかと心配になります。
消化器内科で胃カメラを受ける。血液検査もする。それでも「炎症もありません」「特に問題ないですよ」と言われる。
胃カメラで大きな異常が見つからなくても、胃腸の働きそのものが乱れていることで、胃もたれや吐き気、食後の不快感が起こることがあります。
これを「機能性ディスペプシア」と呼ぶことがあります。
病院の検査は、胃の粘膜に炎症や潰瘍がないかを確認するためのものです。これは大切な検査です。ただ、胃腸の動きや自律神経のバランスの乱れは、胃カメラでは捉えにくいことがあります。
自律神経と胃腸の不調の関係
胃腸の働きは、自律神経によってコントロールされています。
自律神経には、交感神経と副交感神経の2つがあります。
副交感神経が働くと、胃腸の働きが活発になります。食べたものを消化し、腸を動かし、排泄を促します。リラックスしている時、休んでいる時に働くのが副交感神経です。
反対に、交感神経が働くと、胃腸の働きは抑えられます。緊張している時、ストレスを感じている時に働くのが交感神経です。
ストレスや体の緊張が続くと、交感神経が優位な状態が続きます。その結果、胃腸の働きが低下し、次のような症状が起こることがあります。
- 胃もたれ（消化が遅くなる）
- 吐き気（胃の動きが悪くなる）
- 食後の不快感（胃が食べ物を受け付けにくくなる）
- 逆流性食道炎（胃酸のコントロールが乱れる）
- 便秘（腸の動きが悪くなる）
特に、首周りの緊張や姿勢の乱れ、呼吸の浅さなどが、自律神経の働きに影響を与えることがあると考えられています。
赤羽の自律神経専門整体の当院で何をするのか
赤羽にある自律神経専門整体院として、胃腸の不調でご相談いただく方も多くいらっしゃいます。当院では首や体のバランスを整え、神経の働きをスムーズにすることで、自律神経の働きを整えていくアプローチを行います。
自律神経専門院として確認していくこと
首周りの緊張、呼吸の浅さ、姿勢の乱れなどが、自律神経の働きに影響していることがあります。
整体では、身体全体のバランス、首や背中の緊張、呼吸の状態などを丁寧に確認しながら、身体が本来の働きを取り戻しやすい状態を目指していきます。
バキバキ音を鳴らすような施術や、強く揉みほぐす施術は一切行いません。体が自然と整っていくように、優しく丁寧にアプローチしていきます。
胃腸の不調が続いている方の多くは、胃やお腹の緊張が強くなっている傾向があります。
また、首や肩、背中の緊張が強く、呼吸が浅くなっている方も多く見られます。
このような緊張が続くと、自律神経のバランスが崩れ、胃腸の働きにも影響が出ることがあります。
この緊張を和らげ、深い呼吸ができるようにサポートすることで、副交感神経が働きやすくなります。
首周りの緊張が和らぎ、呼吸が深くなると、副交感神経が働きやすくなります。
副交感神経が働くと、胃腸の動きが活発になり、消化がスムーズになることがあります。その結果、胃もたれや吐き気、便秘などが和らいでいくことがあります。
赤羽の自律神経専門の当院が大切にしていること
赤羽の自律神経専門の当院は、自律神経の不調に特化した整体院です。
胃腸の不調は、身体の状態だけでなく、日々の生活やストレスの影響も大きいと考えています。そのため当院では、身体の状態を確認するだけでなく、じっくりとお話を伺う時間も大切にしています。
初回は約2時間をかけて、丁寧にカウンセリングを行います。「いつから胃腸の調子が悪くなったのか」「どんな時に症状が強くなるのか」。
こうした小さな変化や気になることを、一つひとつ丁寧に聞いていくことで、あなたの体の状態を把握していきます。
「食べることが怖い」「また胃もたれするのではないか」という不安自体が、体を緊張させ、さらに胃腸の働きを悪くすることがあります。その不安を言葉にするだけでも、気持ちが楽になることがあります。
身体の状態と心の状態、両方を見ながら、あなたに合ったアプローチを一緒に見つけていきます。
赤羽にある自律神経専門の当院の施術で、胃腸の不調が変化を感じた方の例
このような変化を感じている方がいます
胃もたれが軽くなってきた、食事が楽しめるようになった、吐き気が減った、便通が整ってきた、お腹の張りが楽になった、食後の不快感が減った。
変化を感じるまでの時間は、お一人おひとり違います。1回や2回の施術で完全に症状が消えるとは限りません。ただ、小さな変化を大切に積み重ねていくことで、日々の生活が楽になっていくことがあります。
最後に
「検査では異常がないと言われたけれど、つらい」。そう感じている方は、ひとりで悩まなくても大丈夫です。
胃腸の不調は、自律神経のバランスや身体の緊張と深く関わっていることがあります。身体の状態を整えていくことで、少しずつ変化が見えてくることもあります。
胃カメラで「問題ない」と言われても、あなたが感じている胃もたれや吐き気は、確かに存在しています。それを「気のせい」で終わらせず、体のバランスから整えていく。そういう選択肢があることを、知っていただきたいと思います。
胃腸の不調で悩んでいる方へ
ひとりで我慢せず、お気軽にご相談ください。
当院では、LINEから相談や予約を受け付けています。
「こんなことで相談してもいいのかな」そんな小さな不安でも構いません。まずは気軽にお声がけください。
自律神経の不調は、めまい・動悸・不安感など、さまざまな形で現れることがあります。
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