『自律神経失調症』を【克服】【根本改善】：いくつになっても
【#いくつになっても始められるコツ】
おはようございます(^^♪
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アメリカ横断ウルトラクイズ！
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懐かしい～、と思ったあなたは私と同年代(^O^)
きっと話しが合うと思います（笑）
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そうそう、アメリカ横断って何キロあると思います？
その距離なんと「4.000キロ」！！
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地球一周が40.000キロですから、その10分の1の距離。
日本は北海道稚内から石垣島までが3.000キロですから、
アメリカってとてつもなく大きいってわかります。
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で、その大きなアメリカを、『70代』で横断したお婆ちゃんがいました。
そのお婆ちゃんが記者に答えた一言がカッコいいんです。
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『最初の一歩を踏み出す【勇気がなかった】から達成できた。』
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普通は「勇気があった」からと思うじゃないですか。
でも、そうじゃなかったんだと。
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このお婆ちゃんは、孫から【#スニーカー】をプレゼントされました。
それがことのほか嬉しくて嬉しくて！
その靴を履いて歩いて隣りの州の友達に会いに行きました。
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そうしたら
「今度はあっちの州に行こうかしら。」
って欲が出たから行ってみた。
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その旅の最中も、
「もし疲れても、タクシーで帰ればいい。」
なんて気楽に、【#ノリ】で歩いてみたそうです。
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そんなことを繰り返していたら、『達成出来ちゃた!!』
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最初から「達成してやろう」「何が何でも叶えよう」
そんな勇気があったら達成できなかったとも。
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なにがなんでも！とやらなくてもいい。
気付いたら続いていた。
それが遠くのものを叶える秘訣。
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体の不調にもピタリとあてはまる事です。
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「気温の差が激しくてだるさが抜けない…。」
「外に出る第一歩がメンドクサイ…。」
「ヨガも漢方も整体も、変わるために続けなきゃ…。」
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『遠い未来の変われた自分』
を見るのが得意な方って多くありませんか？
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だからとっても【#無理する】が得意。
「今日も調子が悪くて…」との言葉から悩みの吐き出し。
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でも、ゆっくりお話しを伺うと、
「ご飯が食べられるようになった」
「動悸がほとんど感じなくなった」
「ため息をついていない」
「前ほど冷えに苦しんでいない」
そんな【#良い】変化もお話ししてくれる方も居たり。
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遠くの遠くの自分。
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皆さん誰もが描くのが得意な『理想の自分』。
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今よりも先に進もうとしている皆さん。
そこにはきっと辿り着きます。
でも、そこは『小さな変化の積み重ね』の先に出会えるもの。
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なにがなんでもそこに行く！
でも良いですが、小さな変化を探す楽しみを
私と一緒にしていきませんか？
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はい！メッチャ応援しますからね～(^O^)
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70歳の話題でもう一つ。
『年を取ったので結婚します!!』
そんな宣言されている方もいましたよ(*^-^*)
う～ん、一度きりの人生に前向きだな(^^♪
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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました！
それではまた^^
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お悩みの人生を「笑顔」にチェンジ！
赤羽自律神経失調症専門整体院
オプセラピーCONNECT(コネクト)
岩田 智宏
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