【この世で最も怖い事】自律神経失調症・自律神経の乱れを改善するコツ 治し方のお話し｜東京都北区赤羽の自律神経失調症専門整体院 オプセラピーCONNECT

本日もインスタライブにお越し頂き有難うございました。

今日のライブはこちらから！
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こんばんは。
自律神経失調症専門整体院オプセラピーCONNECTの岩田です。

この世の中で最も恐怖を覚える事ってなんだかご存知ですか？

それが「孤独」です。

え～本当に？って思うと思います。
孤独って、「○○のグルメ」だったり、
それこそ人に気を使わなくてもイイ。
「自由」を連想する方もいると思います。

でも孤独の意味は、仲間や身寄りがなくひとりぼっちであること。
思うことを語ったり、心を通い合わせたりする人が一人もなく寂しい様
年老いてって考えると身震いしませんか？
みんな誰もが強くあろうとする。
強くなければと願う。
強さを求める、作ろう、演じる。

みんな弱さを避けるんです。

古くは、兜や鎧をかぶったり、
武器を持ったり、大声だしたり、
また学業や仕事にステータスを求めたり、
地位や肩書をえようとしたり
弱さを本能的に避けるから、
みんな他のなにかで自分を隠そうと必死。

私の院に来ていただける方がたは、
そう言った意味では素直なのかもしれません。
弱った自分を見せてくれるから
弱さを吐き出して確認しに来られるから
何をしてもダメだと経験しているから

弱った自分と一度きちんと向き合う事をし、
再スタートをきる覚悟をされるから

それでもそこに至るまでは
孤独に必死に抗われていたのだと思います。

先日のお客様にはこんな言葉を教えて頂きました。

「東京にも居場所をつくれたんだな」

1つ小さなこと、
１つ大きなこと。

動いたその時に、何年も合っていなかった友達から
久しぶりの電話があった。
私のこと覚えてくれていたんだと思えた。

自分で作った品物を手渡した時に
ありがとうと声を掛けられ
あ～、私に興味を持ってくれていたんだと思えた。

どんな反応でも来ると嬉しいんですね。
そう笑顔で応えられていました。
孤独で想いをグ～ルぐる。
ポジティブに切り替えなきゃとしている自分は
既にネガティブに捉われている。

マイナスからプラスに転じなきゃ！
総無理をしているから
益々孤独を感じて不安に。

ＳＮＳでイイネを貰う人。
イイネに一喜一憂してしまっていないでしょうか？

頂戴頂戴。

孤独を埋めようと1つの術ではあるけれど
孤独で寂しくなっていって
本当にひどい自分の心の状態が
分からなくなっていませんか？

そこから抜け出した人の言葉。

「病院に行ったほうが良いと思えたら
それは快復してきている証拠」

「全てがけっぷちに追いやって
自分が客観的に見ることが出来なかった」

「今は危なくなる前に『大丈夫か?』と
自分に聞く癖がついた」

「今この手造りの品物を通して
人のためにもなっている」

「私と同じ状況の人にも
孤独に身を置かないでと伝えたいです」

「細く長く、今はこう活動したい自分でいられる」

それは何より自分で頑張ることをやめたから。
だそうです。

こんな強い言葉を自分の気持ちに素直に
気付いて声にしたいと思いませんか？

ぜひ、その気持ちを持つあなたの応援を私にさせて下さい。
しっかりゆっくり。
そして決して諦めずに、進みたい気持ちに寄り添います。