板橋から2駅 赤羽 自律神経が乱れ不安や緊張 全身がだるい
こんにちは。
「自律神経失調症で悩まれ、安心して過ごすことが出来なくなったと今も不安を抱えている方に最後に選ばれている整体院の代表・岩田智宏です。」
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心して自律神経失調症のお悩みを根本からリセットできる整体院です」
当院には板橋からもたくさんの患者さんに来ていただいております。電車でわずか2駅で来られることと、車でも片道10分程度なので通いやすいとお聞きしています」
「板橋から2駅 赤羽 自律神経が乱れ不安や緊張 全身がだるい」
今日もお越しの新たなお客様。Aさん。
来院一言目が、「数年もの間、板橋駅周辺で自律神経失調症を治してくれる治療院を探しているのですが、なかなか出会えなくて…。」
切実な思いを切り出していただきました。
数年もの間、自律神経失調症の悩みを改善できず、少し離れてもいいから良い治療院がないかな？と検索したところ、お住いの近くの板橋駅から、たった2駅しか離れていない当院がたまたま目に留まってご連絡をいただけたとのこと。
一向に治らなくて、治療をさまよって、初めての院に行こうかどうか散々悩んで、ようやく勇気を振り絞って来院されたAさん。
小柄な体をさらに縮こませ、どことなく落ち着けずにいる雰囲気を醸し出していました。
なんとか声を絞り出すように話された言葉で知ることになるのですが、数年前、仕事中に上司からきつい言葉を浴びせられたことをきっかけに、何をするにもビクビクと怯えてしまうようになってしまったそうです。
さらにはそのきつい言葉がエスカレーション。
だんだんと会話をしようとするAさんの言葉を、上司は遮るようになっていったそうです。
言葉のキャッチボールは、人間に許された意思疎通の最たるコミュニケーション。
でも、不意に浴びせられた心無い一言は、その人を強く攻撃してしまう武器にもなってしまいます。
その心無い一言が積み重なれば、意思疎通を図るどころではなくなる。
相手のことを思うことのできるやさしい人ほど、何とか自分が対応を変えてでも意思疎通をしなければと頑張りすぎてしまう。
自分はさておき、必死に相手のことを思って「私、、、頑張れ、頑張れ。」
でも、しょせん他人が考えていることなんて、分かりっこないんです。
分かりっこないものは、どう頑張っても「やっぱりわかるわけはない。」
私は今はそう割り切ることはできますが、「会話による意思疎通」のコミュニケーションが出来ない相手に合わせる生活を強いられる渦中にいたときは、どうしても「私、、、頑張れ、頑張れ。」の選択をしてしまっていました。
Aさんもいつしか自律神経が乱れて、常に不安や緊張感を抱えた毎日を過ごすようになり、全身も頭も「だるい」感覚が抜けない状態で、もう心も限界に達しそうでSOSを上げています。
まずは不安だという気持ちにきちんと耳を傾けることから。
ゆっくりとじっくりと、カウンセリングを始めました。
最近話題になったワードです。
ツイッターでは「人間関係リセット症候群」がトレンド入りし、多くの人の関心を引きました。
ある記事では、下記のように説明していました。
共感される方も多いのではないでしょうか？
また、ツイッターユーザーの中には、「過去の自分を絶ちたい」とツイートしたり、「衝動的に人間関係を絶てる程の友人はいない」とするツイートもありました。
もちろん、反対に「いきなり関係を絶たれた側の人間は、いったいどうすればいいの？そこまで考えているのかな？」といった意見も存在するほど、大いに注目を浴びた言葉として、『人間関係リセット症候群』は拡散され続けています。
この『人間関係リセット症候群』の背景を、ある大学の教授はこう表現しています。
もともと関係をリセットする試みは「夜逃げ」や「中学デビュー」「高校デビュー」「大学デビュー」など、以前からもあったとしつつ、現代社会は「リセットが見られやすくなった」「リセットがしやすくなった」とも述べられています。
もっと大きな捉え方をするなら、「Iターン」「Jターン」、「転職」や「退職」もそうなのかもしれませんね。
昔からあったとされる、「人間関係のリセット」も、時代の流れでの変化でしょうか。
お互いがお互いに、あまり深くは立ち入らないようになった時代背景もあって、自身のポリシーであったり、人に関心の高かった時代との違いが如実に表れているようです。
SNSでのコミュニケーションが盛んになった背景も存在しています。
この人とつながるか、もしくはつながらないのか。
自分で「人とのつながり」を操作する傾向が広まった。
友人といえる人たちの範疇の決定や、そのやり取り。
また、ブロックするといった「操作」「傾向」。
いやなものは避けることができるという発想。
この発想や時代背景がありながら、一方で会社組織の中では「リセット」することが叶わない、「我慢」をせざるを得ない局面がまだまだ存在していることも確かです。
本日のAさんのように、とことんまで追い込まれて「心」までも限界を迎えそうになっても、避けることのできない人たちは一定数いるこの時代。
自律神経が乱れ不安や緊張 全身がだるいなどの不調は、新たな現代病といえるのかもしれませんね。
私は過去に人間関係で「心」を壊した一人です。
そこからこうして笑えるまでには、色々と越えるべきものがありました。
私は、自律神経が乱れ不安や緊張 全身がだるさを感じて、もう「心」までもが限界を迎えそうな人にはこうお伝えします。
「その場から逃げましょう」
逃げるという言葉に抵抗があるのであれば、「離れる」でもいいと思います。
なんにせよ、「人間関係リセット症候群」がトレンド入りするほど、他人にはかかわらないとする時代背景に逆行しようとする頑張りは、余計な無茶をあなたが自身に課しているのかもしれませんから。
話がだいぶそれてしまいました。
自律神経が乱れ不安や緊張 全身がだるいといった、私の自律神経は整うのか？
はい！
よくなるためのことしか致しません！
その根拠は？
を以前ブログで書きました。
ぜひこちらをご覧になってくださいね。
↓ ↓ ↓
赤羽 何故ちいさな私の整体院で何となくの不調が改善するのか
「この整体院で大丈夫かな？」
と、望む未来に進んでいけるのかどうかを厳しくジャッジしてください。
長年、保育士という仕事をしながら子育てもして大忙しの毎日を過ごしていた私。
いつもどこかしら体調が悪いのを痛み止めで我慢しながら過ごす日々を20年くらい続けてきました。
そして、ある日訪れた腰椎椎間板ヘルニアと、頸頚椎ヘルニアのダブルパンチ!!
激痛で休職せざるを得ない状態までになりました。
そしてここから病院巡りの始まり。
整形外科→整体→整形外科→整体と色々な病院を駆け回りましたが、いっこうに痛みが引くことがなく、激痛の痛みのループは続き、ヘルニアはもう治ってるはずなのに、痛みだけは引かない…。
そんな激痛の日々に心まで壊れかけてしまいました。
そこで、出会ったのがこちらの岩田先生でした。
本当に話しやすくて聞き上手！
初回も緊張してあまり話せないかな…と思ってましたが、その逆で、自分が今感じてる不安や辛い気持ちが、自然と言葉になってスイスイ出てきちゃう感じでした。
人って聞いてもらうだけでこんなに気持ちが楽になるんだなぁ〜。
自分ってこんなことに不安を感じてたんだなぁ〜。
と、通院を重ねるたびに、体も心も整えられ、毎回何かしらの気づきを与えてくれる場所になりました。
最初は、重度の猫背だった私も
今ではオードリーの春日みたいだね！って皆に言われる位のキレイな姿勢になり、前より自信もついてきた気がします(◍•ᴗ•◍)✧*。
そして、あまり認めたくなかった痛みの原因は、体だけでなく心からくるものもあるんだと、自分が体験することによって分かりました。
自分で自分の心からのSOSに気づく、認めることから痛みは少しずつ和らいでいくことにも気づきました。
先生は、自然と対話の中でそういうことにも気づかせてくれたり、本当に一人ひとりを大切にしてくれる温かいカウンセリングをして下さいます。
近しい人には心配をかけたくないから相談出来ないけど今苦しい気持ちと戦っている方、他人軸で生きてきて、自分を見失い気味になっている方なども、先生はどんなことも親身になって聞いて下さるので、オススメです！
私も、自分というものが苦しみの経験を経てやっと少しずつわかるようになってきたので、まだ心が不安定な時は痛みもありますが、そんな時の対処法も先生に相談しながら、今は前に進んでいる感じです(◍•ᴗ•◍)✧*。
色々な病院で原因不明と言われて苦しんでいる方、ぜひ、お試しからでも体験してみてください♬私のように少しずつ本来の自分に戻れるよう、また新しい自分に出会える体験をして頂けたらと思います！
明けない朝はないと思います(◍•ᴗ•◍)✧*。
私はこう思います。
あなたはもうだれかを頼らなければならないほど、本来の自分を見失ってしまっている状態。SOSを発している状態なのです。
と同時に、本来の自分を取り戻したいとも本気で思っている。だからこそ、こうして病院や治療院など私たちに声をかけてくれているのだと思います。
今まで受けてきた治療も、そこに従事している方たちが本気であなたと向き合おうとしてくれていたはずです。
でも、何かがうまくはまらなくて、自律神経が乱れ不安や緊張 全身がだるいと感じているのだとしたら、それはもしかしたらもはや問題は体だけではなく、心の状態にあるかもしれないともいえるのです。
体と心は密接に繋がっているので、どちらかだけケアをしても解決しないこともあるのです。
板橋駅周辺の治療院を調べてみると、技術の高い整体院はあるものの、残念なことに「心身のケアが必要な」自律神経失調症専門の整体院はありません。
体か心。
私はどちらかの技術だけを高めて提供すればいいといった片手間ではなく、心身共に本気で取り組んでいる当院で治療をしてみませんか？と提案させていただいています。
ぜひ、私の思いも、そして私があなたのお悩み改善に「ふさわしい人間」なのか？
こちらのページを参考にしてみてください。
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◆『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルの整体院
なんといっても、当院はあなたがお住いの板橋駅周辺から電車で2駅の赤羽にあります。
そして赤羽駅からは徒歩5分の自律神経失調症専門の整体院です。
私はあなたが抱えた『不安』の種を、『カウンセリング』を用いて整理し消していくことが出来るカウンセラーであり、メンタルトレーナーです。
あなたが抱えた精神的なストレス・不安が消えていくことは、すなわち「慢性症状」からの健全化に繋がります。
だからこそ、身体だけを整えるだけでは痛みやこりが手放せなかったあなたのお役に立つには、『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、「鬱々とした本質のお悩み」と向き合うことで、多くの方が変われているのだと感じています。
もし今の現状から「変化」したい、「元気になれる情報を得たい」と思ったのでしたら、ぜひ私の『約束』を思い出してください。
安心して下さい。
不安を解き笑顔になっていただきます！
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、３０代、４０代、５０代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる整体院。
これは何より私の経験と、私とご縁をいただけた方の声で形作ってきていること。
私には「心と体の両面のケアをする必要がある」という言葉には真剣さと自信があります。
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心してお悩みを根本原因からリセットできる整体院です」
そうお伝えしました。
その願いをかなえるためにさせていただくことが２つ。
それは「カウンセリング」と「整体」です。
不眠で首が痛いから首だけをほぐしてもらいたい…、
眠れず肩周りもガチガチで辛いからマッサージを…、
腰も痛くなっている…、
ストレスで頭痛がひどい…
とか、
自己肯定感も自信も低いまま…、
人間関係がうまくいかない…、
体調がなかなか安定せず苦しい…
こういった「心」「身」のお悩み。
今までたくさんの治療院や病院を廻ったあなた。
良くなれていますか？
私はたとえこのまま、心だけのケア、体だけのケアを続けていても、
本当の意味での元気なあなたには戻れないことを知っています。
「心」「身」を同時にケアしていくことで、
元気なあなたに近づけます。
当院は眠れないと嘆くあなたに
「カウンセリング」と「整体」で
しっかりお応えします。
◆オンラインカウンセリング、始まりました！
◆『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルの整体院
◆住所：東京都北区赤羽南1丁目18－2 黄色の壁の一軒家
駅前の雑踏から離れた静かな住宅街の中にあるので、街中のお店のように目立つことはありません
◆お客様の声
◆予約はLINEから
◆お電話でも承っています
☎03－6875－4234（スマホの方は画面のタップで繋がります）
◆営業：月→土は9:00～20:00 日は9:00～12:00 木曜日定休
◆自律神経失調症改善ブログのまとめ
