姿勢の悪さは自律神経失調症の原因 赤羽で猫背矯正の整体

「姿勢の悪さは自律神経失調症の原因　猫背を矯正しましょう」
 
こんにちは。

東京都北区赤羽で自律神経失調症で悩まれ、安心して過ごすことが出来なくなったと今も不安を抱えている方に最後に選ばれている整体院の代表・岩田智宏です。

「当院は、
　体の不調が原因で心が不調になっている方
　もしくは
　心の不調が原因で体が不調になっている方が
　安心して自律神経失調症のお悩みを根本からリセットできる整体院です」
 
 
「姿勢の悪さは自律神経失調症の原因 赤羽で猫背矯正の整体」
 
 
「もっと背中を張って！」
「背中が丸まっているわよ！」
「はい、姿勢を正す！」
 
こういった指導を私たちは小さなころから受けていて、「姿勢が大切だ」ということは誰もが知っていることだと思います。
 
ではなぜ？姿勢が悪いと、なぜ自律神経に悪影響が出てしまうのか？
 
悪い姿勢で長時間過ごすことで、当然自律神経にも悪影響が現れます。
 
それは、姿勢が悪いことで「正しいバランスを失う」からです。
 
特にバランスにはある部分が大きく働いています。
 
それが「筋肉」。

 
 
姿勢が悪いことで、筋肉は余分な働きをしなければならなくなります。
 
そのことで体の感覚や状態に狂いが生じてしまい、感覚障害が起きてしまいます。
 
「感覚」というのは、あなたの体が今の状態を、あなたに対してアピール・アナウンスしているということ。
 
この感覚に異常が起きるということは、つまりは「あなた」が「あなた自身」を正確に理解したり、通じ合ったりすることに何らかの障害が生じるということです。
 
また、感覚に異常が起きることで「考え」「思考」であったり「思い込み」の部分が先走ってしまうことにもなります。
 
 
姿勢が悪い状態。「猫背」で長時間過ごすと、そのストレスが脳に伝わり考えがネガティブな思考に偏ったり、過去の嫌な経験から離れられなくなったり、同じ考えや思考でぐるぐるとどまり続けるといった、良くない状態から中々抜け出せなくなります。
 
 
あなたは「たかが猫背でしょ」といった考えをしてきていませんか？
 
今日お伝えする内容をしっかり心に留めていただき、人生を改めるきっかけにしていきましょう。
 
 

 
もうこれは一言、誰が見ても「姿勢が悪い」と指摘がされる状態。
 
姿勢の崩れも自律神経を乱す一因です。
 
自律神経は脳（頭）から脊髄（背骨）を通って、全身へあらゆる体が働くための信号を送り出しています。
 
姿勢が悪く背骨が歪んでいるということは、その信号の通り道を阻害してしまっている状態。すなわち自律神経が乱れる原因になります。
 
長時間のパソコン仕事であったり、スマホを片時も離せないなどが多い現代人は、姿勢が崩れやすいので要注意です。
 

 
 

 
姿勢の中で最も重要だと思える部分。
 
猫背は気になる姿勢の代表でもあることから、「背中」と答える方は多いと思います。
 
実際、一般の整骨院や整体院で姿勢改善の施術を受けると、背中や肩甲骨を触られることが多いのではないでしょうか。
 
でも、ここに一つ「猫背が治らない」大きな理由が隠されています。
 
それは、「姿勢で最も重要な部分は首！『頸椎』」だということを知らずに姿勢改善を望んでいる点があるということです。
 
 

 
首の位置が悪い。
 
例えば、前かがみであったり、顎が前に突き出るような状態がイメージできます。
 
特に先ほどもお伝えしましたが、パソコン作業やスマホを長時間使い続けることで、この姿勢になりやすくなってしまいます。
 
現代はこの「首の姿勢が崩れやすい」環境に、毎日さらされているということ。
 
この状態が続くことで、首の筋肉は緊張し硬くなっていきます。
 
筋肉が硬くなるということは、筋肉が縮む力が働く状態です。
 
結果、首を通る神経を圧迫し遮るほど細くしてしまう。
 
これは「神経の詰まり」の状態を表しています。
 
こうなってしまうと、正確な情報交換や、体の中のコミュニケーションがとりづらくなり、間違った内容がさも正しいかのように伝わってしまったり、もしくは全く伝わらなかったりと、脳からの指令が体の各部分に行き届かない状態になってしまいます。
 
そして体が思うように働かない、動かないといった感覚を覚え、自律神経失調症やうつの症状に悩むようになってしまいます。
 
 
自律神経失調症やうつの症状で、まるで体が鉄や鉛のように重いといった悩みを覚えることがありますが、これは神経の詰まりによって筋肉が正しく働くべき指令が届かなくなることで、動かしづらさや重さを敏感に感じ取りやすくなっているためです。
 
 

 

 
あなたも一度は耳にしたことがあると思います。
 
ストレートネックは精神状態にも影響を及ぼします。
 
自律神経のアンバランスに影響を受けやすい精神的な症状としては、イライラや不安、不眠、記憶力や集中力の低下、感情の起伏が激しくなるといったものがあります。
 
 
自律神経は、交感神経と副交感神経の２つがあり、交感神経は日中や運動時に優位になる神経、副交感神経は夜間やリラックス時、また睡眠時に優位になる神経です。
 
呼吸や心臓の拍動、胃腸の消化吸収の働きや排せつ、生殖・免疫などの生命活動の源を、自分の意思とは無関係に24時間管理し働き続けています。
 
この大切な生命活動を損なう自律神経失調症とは、何らかの影響で交感神経と副交感神経のバランスが崩れてしまい、原因不明の症状が身体に現れてしまった状態です。
 
症状としては、疲労感や倦怠感、めまい、ふらつき、のぼせ、冷え、頭痛、肩こり、首こり、腰痛、耳鳴り、動悸、関節の痛み、便秘、下痢、生理不順、口や喉の不快感、頻尿、残尿感、発汗、肩凝りなど症状には個人差があります。
 
 

 
ストレートネックになると、姿勢が必然と前傾になるため、猫背の姿勢になります。
 
頭はボーリングの球と同じくらい重く、その重たい頭がが前に傾くと、細い首ではもう支えることが出来なくなり、首・背骨に重心がまっすぐ乗らないことで、首肩に負担がかかって来ます。
 
頭が前方に15度傾くだけでも、頭の重さは12kgに。
45度傾くと頭の重さが22kgになったのと同じくらいの負担が首・肩にかかります。
 
首・肩の負担が耐えられなければ、他の部分で支えようと体が作用することで、骨はゆがんでいきます。
 
この22kgもの重みを支えるために、結果として猫背という状態にならざるを得なかったというのが、あなたの姿勢の悪さの正体なのです。
 
ストレートネックは首だけでなく、腰や内臓にまで影響を及ぼして行きます。
 
姿勢が悪くなり、首の歪みが進行していくと、首の骨の一番上にある「脳幹」と呼ばれる自律神経の中枢にストレスがかかります。脳幹のストレスを取り除いてあげることが自律神経失調症には不可欠なのです。
 
これが自律神経が乱れる1番の原因とも言われています。
 
また猫背によって、正しく呼吸をしたくてもできない肺の活動の阻害や、心臓の過剰な働きを誘引したり、胃の調子の悪さも感じてしまいます。
 
こうしたことも自律神経を乱すストレスをため込む習慣へとつながります。
 
自律神経の働きを悪くするストレスを排除するためには、根本の首、『頸椎』の調整が必要になってくるということが、これでご理解いただけたのではないでしょうか。
 
 

 
では、これだけ姿勢の改善、ひいては自律神経を整え自律神経失調症やうつを予防し、猫背に悩まない人生を送るためにも、首の調整が必要なのに、なぜ今まであなたはその施術を受けて来られなかったのか？
 
調べてみると赤羽近辺で「首の施術に特化した」治療院は、当院を除いて他にありません。
 
なぜか？
 
それは、首を調整することの大切さや重要さに、気づけていない治療院がほとんどだという理由が挙げられます。
 
また、首を施術するにしても、胴体や肩や足をマッサージするのとは違って、おざなり程度にちょこっと触れるだけの施術を体験したほどではないのではないでしょうか。
 
なぜ首を専門に施術できないのか？
 
それは先ほども書きましたが、首には自律神経をはじめとする大切な神経の通り道があります。
 
そして生命活動の源である脳幹が存在しています。
 
それらが胴体に比べて細い状態の首に存在しているということは、施術者にとっても「怖い」こと。
 
大切な部分だと知っていながら、何かあったときに怖いということで触れていない。
 
そのことで、あなたの自律神経失調症の不調がなかなか改善できずに長引いているのだとしたら、それは施術者側の怠慢です。
 
もちろん、首の施術がすべてを解決するとは言い切れませんが、当院にはそれを証明する「自律神経失調症の口コミ」が多数寄せられています。
 
このことが何よりの自信でもあり、高めていかねばならない私自身の目標ともなっています。
 
 
まずは猫背を変えることが、自律神経失調症の改善には必要だと思っていただけたあなたに、お客様の声を紹介させてください。
 

お客様の声
 

 
初回では身体が大きく歪んでいることが分かり、施術後は整い特に首が楽になった実感がありました。

仕事柄パソコン業務のため猫背だったのも見た目から改善されていました。

調子の波はあるものの何度か施術を行い、10月後半には良い状態をキープできているような実感がありました。

・11月
花粉や喘息の波はあるけれども安定してきているので漢方を半分に減らしてみようと仰って頂けました。
特に11月後半の施術後には調子がよいことが実感できるほどになっていました。

・年末年始
とくに年明けの一週間は調子がすごく良く、9割の自律神経の不調が改善出来ていると思えたほど。
あとは喉の詰まり感をもう少し減らしたい事と、細かく見てみれば首のこっている感覚があるので、それが改善されることを期待して残りの施術も受けたいと思います。

 
 
ぜひ、私の思いも、そして私があなたのお悩み改善に「ふさわしい人間」なのか？
こちらのページを参考にしてみてください。
 
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◆『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルの整体院

 
 
赤羽駅からは徒歩5分の自律神経失調症専門の整体院です。
 
 
私はあなたが抱えた『不安』の種を、『カウンセリング』を用いて整理し消していくことが出来るカウンセラーであり、メンタルトレーナーです。
 
あなたが抱えた精神的なストレス・不安が消えていくことは、すなわち「慢性症状」からの健全化に繋がります。
 
だからこそ、身体だけを整えるだけでは自律神経失調症の悩みが手放せなかったあなたのお役に立つには、『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、「鬱々とした本質のお悩み」と向き合うことで、多くの方が変われているのだと感じています。
 
 
もし今の現状から「変化」したい、「元気になれる情報を得たい」と思ったのでしたら、ぜひ私の『約束』を思い出してください。
 
 
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「当院は、
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もしくは
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そうお伝えしました。
 
その願いをかなえるためにさせていただくことが２つ。
それは「カウンセリング」と「整体」です。
 
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