赤羽 突然のパニックで過呼吸を起こし救急搬送されました！
こんにちは。
東京都北区赤羽で自律神経失調症、また特に過去突然のパニックを経験し、今も不安を抱えている方に最後に選ばれている整体院の代表・岩田智宏です。
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心して自律神経失調症のお悩みを根本からリセットできる整体院です」
（たとえこのまま、心だけのケア、体だけのケアを続けていても、本当の意味での元気なあなたには戻れないのです）
当院では、『カウンセリング』×『整体』で、とことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、「鬱々とした本質のお悩み」と向き合います。
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、３０代、４０代、５０代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる赤羽の自律神経失調症専門整体院です。」
ママが職場で倒れた！
いきなり娘からかけられた一言！
ただ事ではない
まさかと思うよりも先に、その雰囲気にドッと心が揺らいだ瞬間でした。
すぐさま状況の把握のために娘を落ち着かせると、「自分で調子が悪い」と電話をしてきたことがわかりました。
電話を掛けられるのなら少し大丈夫なのかな？という気持ちがよぎりましたが、事態は深刻でした。
電話を受けた義母の言葉では
『電話の声だと両方の手が痺れている！立ち上がれない！って、何とか言おうとしているけど呂律が回らない声なの！』
『脳梗塞かもしれないから救急車を早く呼んであげて！！』
すぐさま妻の職場に向かおうとしている義母もこれだけ慌てている状態で、1人で向かわせると一層混乱を引き起こすと想像できたので、私が行くまで冷静な下の子を一緒に向かわせることにしました。
結果、予想以上に娘は大活躍してくれました。
- 自転車をどこに停めればいいか
- たくさんのカードに埋もれた保険証が財布のどこに
- 電話連絡係として冷静に状況を伝達
- 救急車の手配状況を教えてくれる
やるじゃないか娘！
と私も急ぎ冷静に向かうことが出来ました。
ストレッチャーの上で顔や唇が真っ青に、小刻みにまだ震え焦点の合わない妻。
手を握ると血が通わない手は非常に冷たく、脈を測れば確かにいつもより早い。
救急隊の方に「酸素の値を測ったところ100％」と言われたので、それならばゆっくり息を吐き出すことに集中して落ち着かせることを優先しつつ見守り、また過呼吸は身体の病気が原因のこともあるので、痺れが両側だったからと言って決して油断してはいけないからと搬送先の病院が決まるのを車内で待っていました。
本当に職場の方の素早い連絡、救急隊の方々が的確に判断してくれて、病院で適切な処置を受けさせていただくことが出来、大きな病変はなく次第に妻も声を発することが出来るようになっていきました。
日々、何気なく一緒に時間を過ごし、互いに大丈夫だ、何事もないだろうが当たり前になっていましたが、疲れていたのだろうなと反省と感謝をさせていただきました。
さて、まずパニックの状態では過呼吸に見舞われることがあります。
決して珍しいこともなく、誰しも不安に襲われると「あれ？息苦しい」と感じることがあると思います。
それがエスカレートし、息苦しさを自分でコントロールできなくなってしまう。
これが「過呼吸」の状態。
吸っても吸っても息苦しさが改善せず、呼吸がどんどん速くなり身体に様々な症状が現れます。
- 過呼吸
- めまい・ふらつく・失神する・頭痛
- 気持ち悪く吐き気がある・お腹が痛む
- 動悸・胸が痛い・不整脈
- 痺れたり痙攣がある
- 口の渇き・汗が止まらない
過呼吸による過換気症状
不安による交感神経が高まる
この2つの要因が増幅しあって発展していきます。
妻も
「いつもある作業をすると息苦しくなる。」
「今回は息苦しさが急ではなく徐々に強くなっていった。」
「マスクをして作業をしていると特に苦しさを覚えた。」
「めまいと痺れがあって、動悸がひどくて死ぬんじゃないかと思った。」
と言っていました。
多くの場合は精神的なストレスや不安が元となり、息苦しさがおこることで「もっと息を吸わなければ」と焦りが生まれ、不安が強まることで交感神経が高まって呼吸が速くなり、息苦しさがさらに増して過呼吸になっていく。
そして過呼吸にって体内の酸素は十分足りているのに、二酸化炭素が不足していく過換気症状によって、もっともっと不安になり、交感神経が高まる不調が強まっていきます。
なんだか息苦しい…、を感じて過呼吸の状態に苦しむ。
ストレス過多の現代においては、決して他人ごとではありません。
ですが、この息苦しさは、身体の酸素が足りないわけではなく、呼吸の問題でもなく、不安感からくる息苦しさです。
過呼吸のときに大切なのは、
吸うよりも吐くことを意識して呼吸を整えること・気持ちを落ち着けること
私の妻もそうでしたが、30分横になって楽にしていくことで落ち着いていきます。
そして皆さんが特に心配すること、それが過呼吸によって後遺症が残るのか？
だと思います。
それについては医療関係者の方から
ストレスが原因の過呼吸に後遺症はないですよ。
呼吸が落ち着き不安がおさまっていくことで、症状は消えていきますよ。
とお話しいただいています。
交感神経による過緊張の体の変化も、一時的なことなので過呼吸と交感神経が落ち着けば、不快な症状はすべて消えていきますし、後遺症が残ったりするようなこともありません。
パニック状態での強烈な不安から過呼吸になってしまう今回の経験。
特に初めての方は『死』を感じてしまうことも少なくありません。
先ずは横になって楽にする。
死ぬことはないと落ち着く。
救急車を呼ぶ。
医療を受ける。
事が大切です。
ただ、回復されても不快感や不安な気持ちが残ることがあります。
病院でレントゲンや血液検査、婦人科やメンタル科を巡ったけれど、数値だけでは改善できたと思いきれない、もっと奥底の心配や不安を消していきたい。
「メンタル」「精神」科に行くことで、心が楽になると期待している。
そしてきちんと通い「眠れない」「ザワザワ」する体の症状を「薬」で良くしていく。
ただ、当院にはきちんと医療を受けているのだけれど、「思った以上に」「期待しているほど」良くなれなかったり、「薬の副作用」が怖くて、体がやっぱりよくなっていかないと感じる方の声が届いています。
それは『きちんと気持ちを聞いてくれていない』ことが大きく影響しているのではないのでしょうか。
当院に来ていただいた方に言っていただけている声には「これほど話を聞いてくれるところはなかった」「話すことで楽になれると思ってなかった」「誰に話していいのかわからなかった」という声が上がっています。
だからもしあなたが心のケア、また体のケアを今までしてきてそれでも不安が取り除けない…。
そういう場合は一度『カウンセリング』×『整体』での当院の施術を受けてみてください。
当院の施術を受けていただくことで、
- 過度な緊張を生みやすくしている体が変わる
- 頭位のズレによる体全体のゆがみの改善
- 正しく呼吸が行えていない姿勢からの脱却
- 毎日を頑張りすぎる事を良しとしているご自身に気づく
- ストレスのもとをあれこれ詮索して慌てる必要がなくなる
- 口癖が変わる
などの皆様の声からも分かる通り、これ以上の不安にわざわざ陥ることなく過ごせる日々が得られると期待できます。
自律神経失調症、特に不眠と動悸に悩まされ、クリニックや病院に通い治そうと頑張ってきました。ですが、いくら通っても先生はお話を聞いてくれず薬を出すばかり。どんどん増える薬に反して、不眠も動悸もちっとも良くならず…。そうするうちにクラクラとフワフワと目まいまで始まり、耳鼻科や脳の検査までしてもらうハメに。それでも言われたのは「異常は見当たらない」の言葉。これだけ不調や頭痛•肩こりなどの痛みまであるのに、異常が無いわけないと思い、自律神経失調症と赤羽で調べた際にこちらを見つけました。
結果は、早くこちらにくれば良かった！と思えるほど。だって先生はこんなにも私の声に真剣に耳を傾けてくれるのですから。気づけば一時間近くもお話していました。何だかそれだけでも気持ちが軽くなったのですが、整体をしてもらった後は体もスッキリしていました。
特に体をどうこうしてもらったわけでもなく、首あたりを何回か触ってくれただけですが変われたんです。きっと何度か受けた後は、私の不眠も動悸も、この先も変われると思えてます。
しっかり通って楽しく過ごしたいので、先生今年もよろしくお願いしますね。
(効果はお客様個人の感想です。）
そのためにも、あなたと約束します。
安心して下さい。
不安を解き笑顔になっていただきます！
当院では、『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、「鬱々とした本質のお悩み」と向き合っています。
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、３０代、４０代、５０代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる整体院。
これは何より私の経験と、私とご縁をいただけた方の声で形作ってきていること。
私には「心と体の両面のケアをする必要がある」という言葉には真剣さと自信があります。
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心してお悩みを根本原因からリセットできる整体院です」
そうお伝えしました。
その願いをかなえるためにさせていただくことが２つ。
それは「カウンセリング」と「整体」です。
首が痛いから首だけをほぐしてもらいたい…、
肩周りもガチガチで辛いからマッサージを…、
腰も痛くなっている…、
ストレスで頭痛がひどい…
とか、
自己肯定感も自信も低いまま…、
人間関係がうまくいかない…、
体調がなかなか安定せず苦しい…
こういった「心」「身」のお悩み。
今までたくさんの治療院や病院を廻ったあなた。
良くなれていますか？
私はたとえこのまま、心だけのケア、体だけのケアを続けていても、
本当の意味での元気なあなたには戻れないことを知っています。
「心」「身」を同時にケアしていくことで、
元気なあなたに近づけます。
首が痛い。
そのお悩みはその痛みが取れれば解決できるものですか？
ちょっとご自身に問いかけてみてくださいね。
当院は首が痛いと嘆くあなたに
「カウンセリング」と「整体」で
しっかりお応えします。
◆『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり。赤羽であなたを首の痛みから解放し心も癒す、他にはない整体院の詳しいご案内はこちら
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