心も体も、ストレス解放の施術をする者として。

ストレス。

ドキッとするフレーズですね？

ストレスは、ため込むと体や心に影響を与えることを知っています。

そして、抱えたくないもの、取り去りたいもの。

その手段の一つとして、整体やマッサージを選ぶ方がたくさんいらっしゃいます。

  
それでは、整体やマッサージに通って、きちんとストレスが解消できていますか？
  
実は以前の私は，痛みを取ることが得意でも、
「心にストレスを溜め込んでいる人」に対して応えきれているかな、と悩んでいた時期がありました。

でも、今は違います。
ストレス「も」解放するセラピストとして、一つ上のレベルで施術を行っています。

  

ストレスを抱える原因の一つに、「悩みや不安」がありますね。

• ストレスに関するホルモンの放出…
• 交感神経に偏り…
• 頭と筋肉、そして内臓の緊張…
• 心や体の冷え…
• 免疫力も低下…

心にも体にも負担がかかってしまいます。

 
実際ストレスの大もとを探らせて頂くと、人間関係によるところも大きいのです。

日常に当たり前のように存在しているもの。

中々離れられないものだから、気づかぬうちに悩み溜まっていくもの。

だから、『体』のメンテナンスや痛みを取る事だけが得意なセラピストだと、
心に抱えたストレスは消化できず、あなたを本当の元気な心と体には整えきれません。

  

私の整体は、緊張や筋肉を揉み解すことで気持ちの良さを与える整体ではなく、

肩こりや首こり、頭痛も改善しますが、なによりあなたを根本から改善することに特化。

改善することをシンプルに突き詰め、「溜め込んだストレス」を解放する必要性に気付けた整体です。

  

頭を使えばストレスは溜まります。

体に溜まったストレスは

• 脳への血流が不足し、酸欠が発生して、
• 結果、脳の働きは低下してしまい、
• 集中力が欠けてしまいます。

頭がカーッとなったり、イライラしたり、足が地につかないような感覚に陥るもの。

そこで、一カ所に留まってしまったエネルギーを、全身に流してあげることが必要になります。

その為には、オプセラピーのように的確な施術を施すだけで足りるはずなのです。

 
詰まりを取ってストレスを解放すると、

• 地に足がついて
• 肝が据わって
• 腑に落ちる

そんな体に変わります。

もしかしたら、血流の改善で体がポカポカしたり、
呼吸が深くなったり、目の前が明るくなったりなどの感覚で感じて頂けるかもしれません。

  

私も体のチェックをさせて頂いているときは、
硬さのある箇所や、張っている箇所、冷えている場所などからも、ストレスポイントを探っています。

その跳ね返るようなストレスポイントを、強く揉みほぐしたりすれば余計に反発を生んでしまします。

余計にあなたの体は硬くなってしまうということ。

すると結局ストレスは抜けず、ほぐされて気持ちいいと感じた体も、
また元に戻ってしまうことを繰り返すんですね。

  

体に強い負担をかけない。

でもしっかりと緩んで整う。

エネルギーが循環している体。

そんな体にはストレスは溜まりづらくなります。

 
体だけを整える、そのような単純な整体よりも一段ステップアップした私の整体。

しっかりとあなたにお伝えしていきたいと思っています。

どうぞ、まずはご相談くださいね。

  

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