赤羽で首が痛いお悩みは病院?整体院?どこに行けばいいの?
こんにちは。
東京都北区赤羽で自律神経失調症、また特に首の痛みにお悩みの方に最後に選ばれている整体院の代表・岩田智宏です。
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心して自律神経失調症のお悩みを根本からリセットできる整体院です」
(たとえこのまま、心だけのケア、体だけのケアを続けていても、本当の意味での元気なあなたには戻れないのです)
当院では、『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、「鬱々とした本質のお悩み」と向き合います。
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、30代、40代、50代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる赤羽の自律神経失調症専門整体院です。」
「あ~、首が痛い…、どこに行けばよくなれるんだろう?」
まずは病院に行きましょう!
体の異変に気づいたら、迷わず病院に行きましょう!!
病気(けが)があれば、その原因は病院でしかわかりません。
そして病気(けが)に対して適切な治療を病院で受けましょう。
特に首を動かすことで首から変な音が…、また首が痛むのでしたら「整形外科」を頼ってください。
また、動かさなくても首が痛い場合は、内臓の病気の可能性を考え内科の受診を勧めます。
当院でも4~5件、病院に行かないで先生を頼ってきたという方がいましたが、私は丁重にお断りしています。
せっかく頼ってきていただいたのにがっかりさせてしまい申し訳ないのですが、病院に行くという正しい選択をしないことで、その方の人生を奪うことは出来ません。
では、病院でどのような治療が行われ、その上で私がどのようにあなたのお役に立てるのかをお伝えしますね。
首が痛くてお困りではありませんか?
- 上や下を向くと首が痛い
- なんだか頭痛もする
- 朝よく寝違えてしまう
- 背中が痛くて
- 枕が合わなくて痛みがある
首が痛い時って、痛みの場所が違う時がありますよね。
首の左右どちらかが痛い。
首の両側が同時に痛い。
後頭部のすぐ下の付け根の部分が痛くて、さらには頭痛もある。
首の根元(肩・背中との境い)あたりが痛い。
また動作によって首が痛む場合も。
上を向く、首を反らすと痛い。時には肩甲骨当たりまで。
首を前に曲げた時に、首の根元から背中にかけて痛い。
首を左右に回したり横に倒した時に首が痛い。
右に回したり、右に倒したりした際、右側痛むことが多いのですが、反対側に痛みがでることもあります。
また、痛くて首を動かせる範囲が狭くなったり、ひどいと首を動かさなくても痛いなんて場合も。
日常の中では高い場所の物をとるとき、美容院、歯医者などで仰向けになる時、車をバックさせる時などなど。
また、パソコンを使ってデスクワークを長時間行っている方が、首の痛みを抱える割合が多い様子。
では、なぜ首が痛むのか?
その原因は?
②椎間板が原因~椎間板は、首の骨と骨の間にある軟骨。特定の椎間板に負担がかかり過ぎて、椎間板に亀裂ができ痛む。
③筋肉が原因~急な首の動作や交通事故、スポーツトラブルなどにより筋肉が急激に引き伸ばされることによって起こる。
④神経が原因~、関節や椎間板の変形などにより神経の通り道が狭くなり、神経が圧迫されることで痛む。首だけでなく肩や肩甲骨や腕にも痛みやしびれが起きる。
そもそも首は5キロほどもある重たい頭を支えていて、常に関節や椎間板だったり筋肉に大きな負担をかけます。
それに加え、姿勢が悪く頭が前に傾く状態をとると、さらなる負担が首にかかります。
姿勢が悪い人は、長時間にわたり姿勢が悪いものです。
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つまり、姿勢の悪さが首に負担をかける。このことが首の痛みの本当の原因!です。
首の痛みの原因を、皆さんようやく知っていただけたと思います。
そうしたら次は、「じゃぁどうすればいいの?」って疑問が浮かびますよね。
首の痛みで病院に行けば、大抵はレントゲンを撮り、頚椎症や頚椎椎間板ヘルニア、あるいはストレートネックと診断があり、「歳のせいで椎間板や骨が変形することが原因」と説明されます。
中にはお医者様がその場で、マッサージやストレッチをしてくれたりします。
でも多くの場合は、痛み止めの薬や湿布を出されるだけのことが…なんて経験ありますよね。
薬や湿布は症状を緩和してくれても、根本的な治療ではありませんから、ご自身で何らかの再発予防の対処法を行いましょう。
しかし、なぜ変形したのか原因は?どう予防したらいい?についてはあまりアドバイスしてもらえず終わってしまったあなたは、また途方に暮れているのではないでしょうか?
病気(けが)の原因と病名がわかった。
きちんと病院での治療を受けた。
それでもあなたが望む状態に戻り切れていない…、
そこでようやく私たちの出番です。
しっかり病院で治療を受け治ったと思っている。
でも何か元気になり切れない何かが引っ掛かっている。
そう声を上げる方へ。
当院ではどの場所がどのような時にどう痛むかを詳しく伺いつつ、姿勢を観察します。
首に直接触れ過度な緊張はないか状態を確かめます。
また、首を大きく動かしたり、頚椎の一つ一つを動かしたりしてどこから痛みが出ているかを確認します。
なぜ機械を使わずにカウンセリングや直接手で触れることをするのかというと、実はレントゲンやMRI等の画像検査は、撮っても首の痛みの原因場所をほとんど特定できないことが多いから。
だからカウンセリングであったり、観察・触診でどこがどのように悪いかをしっかり把握し、施術を行います。
首が痛い人は、姿勢が悪いことが多いです。
首の痛みは、首周りの筋肉が過度に緊張し、圧迫していることが一つ原因となります。
そのため、首周りのこり固まった筋肉をやさしく緩める整体を行います。
また、首の骨の関節の動きが鈍くなっているので、瞬間的に関節に力を加える上部頸椎調整法を行います。
こうして筋肉と関節を施術し、首を正常化するのです。
猫背で固まって姿勢が悪い人は、胸周りの動きが悪くなっています。
そこで、胸椎の動きをよくするストレッチをお伝えすると、すぐに姿勢がよくなり、さらに首への負担が軽減されます。
そうやって本来の正しい姿勢を作り直し、この先は猫背にならないように調整していきます。
また、特に大事なこと&見落としがちなこととして、首の痛みが起きる人は姿勢が悪いだけでないということ。
それは生活にまで問題を抱えていることがあるということ。
仕事や家事で忙しすぎる、ストレスが超絶過多、睡眠時間が取れていない、などなど。
体を緊張状態にさせることを、無意識にずっと選択しているんです。
そのことで首が固く、首が痛くなる。
当院では無意識に体を緊張状態にしていることを「良し」としている、今の生活の問題にまで切り込みます。
それはカウンセリングをじっくり行う当院だからこそできる、唯一の生活改善です。
あなたと約束します。
安心して下さい。
首の痛みを忘れ笑顔になっていただきます!
当院では、『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、「鬱々とした本質のお悩み」と向き合っています。
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、30代、40代、50代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる整体院。
これは何より私の経験と、私とご縁をいただけた方の声で形作ってきていること。
私には「心と体の両面のケアをする必要がある」という言葉には真剣さと自信があります。
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心してお悩みを根本原因からリセットできる整体院です」
そうお伝えしました。
その願いをかなえるためにさせていただくことが2つ。
それは「カウンセリング」と「整体」です。
首が痛いから首だけをほぐしてもらいたい…、
肩周りもガチガチで辛いからマッサージを…、
首が原因で腰も痛くなっている…、
とか、
自己肯定感も自信も低いまま…、
人間関係がうまくいかない…、
体調がなかなか安定せず苦しい…
こういった「心」「身」のお悩み。
今までたくさんの治療院や病院を廻ったあなた。
良くなれていますか?
私はたとえこのまま、心だけのケア、体だけのケアを続けていても、
本当の意味での元気なあなたには戻れないことを知っています。
「心」「身」を同時にケアしていくことで、
元気なあなたに近づけます。
首が痛い。
そのお悩みはその痛みが取れれば解決できるものですか?
ちょっとご自身に問いかけてみてくださいね。
当院は首が痛いと嘆くあなたに
「カウンセリング」と「整体」で
しっかりお応えします。
◆『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり。赤羽であなたを首の痛みから解放し心も癒す、他にはない整体院の詳しいご案内はこちら
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