『自律神経失調症』を【克服】【根本改善】：自分探し
話すことで整理される。
★自律神経が乱れて疲れちゃった方★
ご相談承ります(*^^)v
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【#自分探し】
おはようございます(^^♪
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男として
長男として
父親として
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親を
周りの人を
家族を
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【#幸せにする事】が当たり前。
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そう、『人の為』にひたすら『頑張る』。
そのことに何の疑問も持たない人生を過ごしていました。
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で、ある日ふと思ったんです。
「自分は置いてきぼりになっていないかな？」
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すると
『私ってどんな私？』って思いが湧きあがったんです。
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調子が良い時も悪い時も、
ときめくときも慰めてほしい時も、一番近くにいるが自分。
その自分を知らないってもったいな～い！
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だから今日は、自分を探してみようと思いました。
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★昼よりやっぱり★
夜が好き(*^^)v
20代の頃は毎晩、公園や羽田空港近くに車を停めて、
一人で音楽を聴いてボーっとしてたものです💛
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★コーヒーは★
豆から挽く1杯が好き☕
砂糖もミルクも入れません。
めんどくさい事を楽しめる、そんな私。
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★動物は★
ちっとも懐きません=^_^=
昔おばあちゃんの家で飼っていた犬はシェパード🐶
ちょっといたずらしたら飛び掛かられて、押し倒され…。
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★格好★
つけるのは幼稚園の頃からだから治りません（笑）
「あんたが思う程、周りはあんたを気にしちゃいない」
ってわかったつもりでいるのですが(^^;)
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★モテ期★
は確かにありました(^^)v
それは、中学3年生と30代の時。
何ででしょう？年下と年上からはモテたけど
同年代にはさっぱりです（笑）
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★納得しないと★
前に進むことが出来ません。
「とりあえず」がとにかく苦手で、
息苦しく過ごすこともありました(^^♪
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etc…。
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私ってどんな私？と問うてみると
【#こんな私】がどんどん見つかる。
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すると次には
「この先、自分はどうしたい？」と問うてみたくなる。
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そこで私は、「こうありたい」と答えます。
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【この先『堂々と』そして『安心して生きていく』】
を叶えている私でありたい。
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その上で親や周りの人や家族が
幸せに過ごしてくれている事を感じられる。
ちょこんと側に居られたらいい。
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男として？
長男として？
父親として？
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私が人の人生を気にしてどうこうしたい！だなんて
図々しいや、厚かましいや(;^ω^)。
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本来は、個々が「どうありたい」と自分の人生を歩いている。
ただそれだけのはずでしょう。
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でも、自分がどうありたいか【#自分自身】が見えていないから
どうしても人におせっかいをしてしまいたくなるものです。
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ふと立ち止まって考える。
「どんな私なのか」「私はどうありたいのか」
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この先どんな自分で生きていけるのだろう？
そう思った時はぜひ、
『自分探し』に時間を割くのも良いものですよ(^_^)v
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★無料相談やってます(*^^)v★
お気軽にメッセージを送って下さいね。
https://lin.ee/4PfTS27
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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました！
それではまた^^
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赤羽自律神経失調症専門整体院
オプセラピーCONNECT(コネクト)
岩田 智宏
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