赤羽 手術するしかないの?慢性的な首の痛み・首こり・肩こり
こんにちは。
東京都北区赤羽で自律神経失調症で悩まれ、安心して過ごすことが出来なくなったと今も不安を抱えている方に最後に選ばれている整体院の代表・岩田智宏です。
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心して自律神経失調症のお悩みを根本からリセットできる整体院です」
(たとえこのまま、心だけのケアや体だけのケアを続けていても、本当の意味での元気なあなたには戻れないのです)
当院では、対話型の『カウンセリング』×根本改善『整体』で、とことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、なんとも鬱々とした「本質の身心のお悩み」と向き合います。
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、30代、40代、50代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる赤羽の自律神経失調症専門整体院です。」
「手術するしかないの?慢性的な首の痛み・首こり・肩こり」
- 首こり・肩こりが長年つらくて困っているのですが、何かの病気でしょうか?
- 数か月ずっと、首や肩、うなじ辺りのこりがひどくて病院でMRIを撮りました。
- ストレートネック気味といわれました。ひどいときは、頭痛や吐き気がすることもあるのですが何が原因ですか?
- 首こりの原因は何ですか?
- 首こりとストレスには関係がありますか?
当院にお越しの方のおよそ9割に及ぶ方たちが、「首」「肩」に何らかの異常を感じています。
もうその症状は「違和感」で片づけられるものではなく、生活に「支障」をきたすレベルのお悩み。
最初に違和感を覚えた時には、痛み止めや湿布、バンテリンでどうにか乗り越えられるものでした。
そのうちパソコンの使い過ぎで目が疲れているからだと思って、キューピーコーワや目薬も使い始めた。
もっと効果のある薬でないと辛くなってきて、整形外科で湿布や飲み薬を処方してもらった。
首や肩の奥の芯の部分が突っ張っている状態が気になり、鍼灸や整骨院にカイロプラクティックや整体に通い始めた。
それでもやっぱり首や肩が痛く、ブロック注射を打ってやり過ごすことが増えた。
ここまでやって少し良くなった「気がする…」。けれど、手術も選択肢に入れないといけないのかな…。怖い。
首こりとは、病気としては認識されていません。
首にある頭部を支える筋肉群が、過緊張状態にあることで生じる、
・硬い
・張っている
・つまり感
・重い
・疲れている
いわゆる「こった」状態で、時に痛みを伴うこともある状態です。
また、それらの違和感があまりにひどくなると、
・頭痛
・吐き気や実際に嘔吐
・頭重感
・眼精疲労、こめかみの痛み
・めまい
・うなじの痛み
などが生じます。
首の筋肉の緊張が度を越してしまい首が動かなくなり、名前を呼ばれても身体ごと振り向かなければならないほどに、首や肩がかたまり動かなくなってしまいます。
本当に辛い症状ではあるにもかかわらず、これまでは湿布を貼る、鍼灸治療、マッサージ、枕の調整くらいしか治療法がない状況が続き、対処療法が主体となっています。
頭痛や吐き気は、首や肩、うなじの「こり」が原因で現れることがあります。
首や肩のこりがひどいときに頭痛や吐き気も同時にひどくなるのであれば、他の原因がないかチェックする必要はもちろんです。
にもかかわらず、他の原因が見当たらずに、かつ首こりの症状と連動して増悪したり改善したりするのであれば、首こり、肩こりが原因かもしれません。
その場合、根本的な改善には、首(肩)こりを正しく解消させる事が大切です。
首こりの主な原因は下記が考えられます。
①「むち打ち」など事故や頭を強く打ちつけた、大きな単回のダメージによる損傷
②1日中パソコンと向き合う仕事をしている等により、首に負担をかけ続けている姿勢の不良
③体質やホルモンバランスの変化
④加齢に伴う首の骨の変形
⑤精神的なストレス
このうち、あなたは今まで①~④の部分に対しては、しっかりと対処してきたのではないでしょうか?
病院やセルフケア、ストレッチや鍼灸・整体・マッサージなどで。
ですが、「⑤精神的なストレス」にうまく向き合えていますか?
実は首(肩)こりと精神的なストレスには強い関係性があります。
その理由として、精神的なストレスは気分が落ち込み「抑うつ」になりがちだということ。
抑うつになると、首や肩、背中が痛くなったり「こり」が生じたりします。
実際、「うつ」の症状の1つに、背中が痛くなる、硬くなるというのがあることが知られています。
普段日常を何気なく過ごしている時でも、実は首や背骨からの非常に弱い痛みやこりの信号が出ています。
ただ、正常時には脳の活動によって、このような弱い信号は無視することが出来ています(下降抑制系)。
ですが、ストレスが強くかかり「抑うつ」状態になると、セロトニンやノルアドレナリンが少なくなってしまい、この信号を無視する働きが弱まります。
このため今まで感じなかったような「こり」や痛みも感じるようになってしまいます。
また、ストレスを抱えた人は姿勢が悪いということが挙げられます。
これは本能の働きによる部分もありますが、落ち込む、怒られる…、人はそう思って緊張していると、首の筋肉にも負担をかけるような、身をかがめた背中の丸まった姿勢になってしまいます。
気持ちが張り詰めた緊張状況が続くと免疫力も弱まり、身体に炎症が起きやすくなってしまいます。
そのことで、ある人は体がかゆくなったりお腹の調子が悪くなったり、またある人にとっては首の筋肉が炎症を起こし、首こり・肩こりを生じることもあるのです。
それでは、その首こり・肩こりを解消するために「精神的なストレス」を上手に手放しましょう!!と言われ、1人で頑張ってみますか?
「それは無理だ」と思われた方、安心してください。この先に解決のヒントが書いてあります。
なぜ?当院のカウンセリングを受けることで、そして当院の整体を受けることで、
「精神的ストレスから生じた首こり・肩こりまでもが改善するのか?」
ここに、当院が自律神経失調症専門整体院とお伝えしている部分が活かされています。
「何度整体院に行っても・整体の治療を受けても、慢性的な首の痛み・首こり・肩こりが治らない人へ」
実は、外部からの施術だけでは治らない痛みがあることを知っていただけたのではないでしょうか。
実は、あなたの心の問題が体に影響を与えていることの方が問題と気づいていただけたのではないでしょうか。
何度治療しても治らないしつこい痛みを治すには、体の治療も必要ですが実は心の治療が必要なことも多いです。
実際あなたも、多くの治療や整体を受けているのにもかかわらず、「なぜ?良くならないのだろう?」と思い、藁をもつかむ気持ちでこのブログを見てくれているのではありませんか?
もしあなたが以下のような項目にYESが多いという場合、あなたの体は元気になるチャンスを逃していると言えます。
- 安い料金を基準にしてマッサージやもみほぐしを受けている ~気持ち良く揉みほぐしてほしいだけが目的なので、施術そのものが全く心身の改善と関係がありません。
- 整形外科で電気や注射、牽引を続けている ~電気や注射、牽引を受ければその場では良くなりますが、あくまでも対処療法であり根本改善にはなりません。
- 保険を使って慢性的な状態を治そうとしている ~一般的な整骨院での保険治療では慢性症状に対応していません。別途自費治療のメニューを勧められることもあります。
- 色々と整体院・接骨院に通っているのに改善しない ~通っていた治療院は「慢性的な首の痛み・首こり」に対し改善の実績がありますか? 正しい原因を見抜けてないままで、施術を受けていたかもしれませんね。
- この先生は私のことを分かってくれているのかな? ~不安を払しょくし心をケアするカウンセリングに必要なのは、知識と対話力です。体だけの知識だけでない人間力で、あなたに寄り添ってくれていますか?
大事な試験を控え勉強に集中したいのに、ストレートネックでどうにもならない首の痛みを改善したくて来院。
首の痛みがメインでしたが、最初のチェック表で「肩こり」「寝つきの悪さ」「汗が出やすい」「目が見えにくい・ぼやける」「目の疲れ・乾燥」「疲労感」「天候に左右される体調」「集中力の低下」「根気が続かず勉強がはかどらない」などの自律神経の乱れにもかかわる悩みも抱えていました。
初回を受けて「体が軽くなれている」と感じ、その1週間後の2回目の時には「集中できている」と感じられるようになりました。
またチェック表を再度確認してみれば、「首の痛み」以外の悩みが全て気にならなくなっていることも判明。
大事な試験を痛みなどで悩まされることが無いようにと目標を定め今日まで通っています。
今では、大きな不安もなく過ごすことが出来るようになりました。
私はあなたが抱えた『不安』の種を、『カウンセリング』を用いて整理し消していくことが出来るカウンセラーであり、メンタルトレーナーです。
あなたが抱えた精神的なストレス・不安が消えていくことは、すなわち「慢性症状」からの健全化に繋がります。
だからこそ、身体だけを整えるだけでは痛みやこりが手放せなかったあなたのお役に立つには、『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、「鬱々とした本質のお悩み」と向き合うことで、多くの方が変われているのだと感じています。
もし今の現状から「変化」したい、「元気になれる情報を得たい」と思ったのでしたら、ぜひ私の『約束』を思い出してください。
私はあなたと約束します。
安心して下さい。
不安を解き笑顔になっていただきます!
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、30代、40代、50代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる整体院。
これは何より私の経験と、私とご縁をいただけた方の声で形作ってきていること。
私には「心と体の両面のケアをする必要がある」という言葉には真剣さと自信があります。
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心してお悩みを根本原因からリセットできる整体院です」
そうお伝えしました。
その願いをかなえるためにさせていただくことが2つ。
それは「カウンセリング」と「整体」です。
不眠で首が痛いから首だけをほぐしてもらいたい…、
眠れず肩周りもガチガチで辛いからマッサージを…、
腰も痛くなっている…、
ストレスで頭痛がひどい…
とか、
自己肯定感も自信も低いまま…、
人間関係がうまくいかない…、
体調がなかなか安定せず苦しい…
こういった「心」「身」のお悩み。
今までたくさんの治療院や病院を廻ったあなた。
良くなれていますか?
私はたとえこのまま、心だけのケア、体だけのケアを続けていても、
本当の意味での元気なあなたには戻れないことを知っています。
「心」「身」を同時にケアしていくことで、
元気なあなたに近づけます。
当院は眠れないと嘆くあなたに
「カウンセリング」と「整体」で
しっかりお応えします。
◆オンラインカウンセリング、始まりました!
◆『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくりの整体院
◆住所:東京都北区赤羽南1丁目18-2 黄色の壁の一軒家
駅前の雑踏から離れた静かな住宅街の中にあるので、街中のお店のように目立つことはありません
◆お客様の声
◆予約はLINEから
◆お電話でも承っています
☎03-6875-4234(スマホの方は画面のタップで繋がります)
◆営業:月→土は9:00~20:00 日は9:00~12:00 木曜日定休
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