赤羽 疲れているの?起きられない起立性調節障害 親子の悩み
「起立性調節障害の悩み:親子で来院」
こんにちは。
東京都北区赤羽で自律神経失調症で悩まれ、安心して過ごすことが出来なくなったと今も不安を抱えている方に最後に選ばれている整体院の代表・岩田智宏です。
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心して自律神経失調症のお悩みを根本からリセットできる整体院です」
「疲れているの?早く起きてきなさい!」
中学生の息子様が、「起きることが出来なくなった…」
お母様は最初、「学校に行きたくないからでしょ!」「友達とケンカした?」と思っていたそうです。
そして、忙しい朝にも関わらず、中々起きてこないお子様に向けられたイライラの感情。
今となってみれば、そのイライラの感情に任せた思い込みは、お子様をさらに苦しめていたと後悔をされていました。
やがて、朝起きられない悩みが遅刻を増やし、だるく疲れた身体では学校に行くことが叶わず、不登校気味になったお子様。
ようやく病院で「起立性調節障害」と聞いたときは、お子さんが決して怠けていたわけではないとホッとしたと同時に、聞いたことのない病名と自律神経の問題???と、お子様への接し方も含め新たな不安を感じ、どうしたらいいのかわからないとの相談。
どうしよう…、どうしたら…、何かいい方法は…、お母様がひとしきりしゃべり終わると、
「どんどん自分の様子がおかしくなり、そこでかけられる母の金切り声の毎日は辛かったです。」
息子様がそう心の声を話してくれました。
この一言をいただけてようやく、決してお子様だけが抱えている・解消すればいい問題なのではなく、家族全員でどうサポートするかと考えるべき問題なんだと気づいていただき、お母様も舵を切ることが出来ました。
後日、お母様からいただいたLINEのメッセージを後に載せてありますので、ご参考になさってくださいね。(掲載の許可をご本人にいただいております)
さて、知らなかった、聞いたこともなかった、この親にとっては「それほど深い悩み」だっだの?と気づきにくい「起立性調節障害」って聞いたことありますでしょうか?
主には、
- 朝なかなか起きられない
- 立ち上がったときのめまいや失神
- 動悸や息切れ
- 顔面が蒼白い
- 食欲不振
- 頭痛
- 腹痛
- 倦怠感
といった症状に悩まされます。
また、先の親子が経験したような精神的なストレスから症状が悪くなったりすることもあり、集中力や思考力の低下や不登校といった悩みも引き起こします。
不思議と午後になると楽になっていくのも特徴で、場合によっては「怠けている」「気分屋」といった、理解や知識の不足によって間違った目を向けられ辛い思いをすることも。
とは言え、自分の意思ではコントロールできない症状に悩まされるので、どうしたらいいのかわからないという声も多く聞こえます。
「OD」ともよばれる起立性調節障害は、自律神経がうまく働かないことによって起こる体の不調で、身体が大きく変化する思春期、主に小学校高学年から中学生・高校生に見られます。
自律神経の乱れがストレスによって起こっている場合、それによって起こる体の不調を自律神経失調症といいますが、この自律神経失調症の要因となる精神的ストレスなどは、起立性調節障害の要因の1つとしても考えられています。(親や学校に友達のほか、学業、進路など)
- 遺伝的
- 思春期のホルモンバランス
- 精神的なストレス
- 朝が苦手な人
- よく立ちくらみがする人
- 日ごろから水分や塩分の摂取が少ない
- 低血圧の人
- 少食でエネルギー不足の状態
他にも、真面目で責任感の強い人や周りに気を遣いすぎる人や、常日頃から精神的ストレスを受けやすい人も、発症の主な原因である自律神経の乱れが起こりやすくなります。
軽度の場合は2〜3か月程度で改善するといわれていて、発症してから1年で約半数の人が改善しますが、重度の場合には、社会復帰までに2〜3年かかる場合もあるとされていますが、発症してから2〜3年が経過した時点で約8割が回復するともいわれてます。
いずれにしても、回復する可能性の高い病気です。
きちんと病院を受診することがまず必要。
学校に行けていないなどで焦ってしまいますが、ゆっくり気長に向き合うことが大切なのです。
ただ、決してお子様だけが取り組む問題ではなく、そこには親や学校の先生の理解も大切な要素となります。
居場所を失いかけて不安に思っているお子様に、優しく寄り添うことが出来るかどうか。
居場所を作る・見つけてあげられることで、安心感と言ったこの上ない薬をお子様に与えることもできるのです。
ただ、意外と「イライラ」「モヤモヤ」「なんで?」「どうして?」といった感情が、優しく寄り添えるはずの親御さんを見えなくさせ、厳しい態度をとってしまうことがあるかもしれません。
私の院には、「お子様のことで相談」に来られた「親」が、まずは落ち着き冷静に現状を見つめ・気付いてもらえるように心がけています。
なぜなら、「子供の病気の心理的負担は、家族にも及ぶ」から。
病気と分かって一番大変なのは本人。
だからこそ(親が)弱音なんて吐いていられない!
(親が)辛いと思っても心に押し込めなければならない!
と、自分のことを後回しにして焦るような悪循環が続けば、余裕を持った見守りなんてできるはずもなく、最悪は親自身が精神的に疲弊しきってしまうことがあるためです。
「お母さんはどう思います?」
「お父さんならどう感じましたか?」
「親としてどんな声をかけていきたいですか」
お子様の気持ちを聞くのと同じように、親に声をかけさせていただいています。
親も子も関係なく、やっぱりそれだけ「聞いてほしい」ことを我慢し続けて頑張ってきた立場は一緒ですものね。
病院で、薬で、または自律神経を整える施術を受けて、鍼治療を受けてきているのだけれど、中々このままでいいのか分からず安心することが出来ない…。
そういった気持ちを持っているのだとしたら、それは「症状に対して」「身体の不調に対して」だけの問題ではもはやないということ。
「心」にも目を向けてケアをしていくことが必要なのかもしれませんね。
岩田先生
息子に対してもゆっくりとお時間を取ってお話しをしてくださり、親としてとても安心することが出来ました。
仰ってくださった通り、子供の状態を悪いものだと思い込んだ目で見ていた私の気持ちが、子供の状態をさらに悪いものとして勝手に不安になっていたのかもしれません。
どちらかと言えば私の方がカウンセリングが必要だとも、考えるゆとりが出来ました。
起立性調節障害、自律神経失調と難しい言葉をお医者様に言われても…。
その不安を夫にしか話せずにどうして良いのかわからなかった家庭の事まで救っていただけた気持ちです。
子供を焦らさず優しい言葉がけをし、お水や塩分の管理をしてサポートしてまいります。
来週は私だけで予約を取らせていただいてもかまいませんか?
少しお話しを聞いていただきたいと思っておりますのでよろしくお願い申し上げます。
起立性調節障害について、詳しく知りたい方はこちらのブログをご覧ください!!
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赤羽 なぜ当院の施術で起立性調節障害の悩みが改善するのか
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詳細は下記の画面をクリックして、メッセージを送ってください。
私はあなたが抱えた『不安』の種を、『カウンセリング』を用いて整理し消していくことが出来るカウンセラーであり、メンタルトレーナーです。
あなたが抱えた精神的なストレス・不安が消えていくことは、すなわち「慢性症状」からの健全化に繋がります。
だからこそ、身体だけを整えるだけでは痛みやこりが手放せなかったあなたのお役に立つには、『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、「鬱々とした本質のお悩み」と向き合うことで、多くの方が変われているのだと感じています。
もし今の現状から「変化」したい、「元気になれる情報を得たい」と思ったのでしたら、ぜひ私の『約束』を思い出してください。
私はあなたと約束します。
安心して下さい。
不安を解き笑顔になっていただきます!
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、30代、40代、50代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる整体院。
これは何より私の経験と、私とご縁をいただけた方の声で形作ってきていること。
私には「心と体の両面のケアをする必要がある」という言葉には真剣さと自信があります。
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心してお悩みを根本原因からリセットできる整体院です」
そうお伝えしました。
その願いをかなえるためにさせていただくことが2つ。
それは「カウンセリング」と「整体」です。
不眠で首が痛いから首だけをほぐしてもらいたい…、
眠れず肩周りもガチガチで辛いからマッサージを…、
腰も痛くなっている…、
ストレスで頭痛がひどい…
とか、
自己肯定感も自信も低いまま…、
人間関係がうまくいかない…、
体調がなかなか安定せず苦しい…
こういった「心」「身」のお悩み。
今までたくさんの治療院や病院を廻ったあなた。
良くなれていますか?
私はたとえこのまま、心だけのケア、体だけのケアを続けていても、
本当の意味での元気なあなたには戻れないことを知っています。
「心」「身」を同時にケアしていくことで、
元気なあなたに近づけます。
当院は眠れないと嘆くあなたに
「カウンセリング」と「整体」で
しっかりお応えします。
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