『自律神経失調症』を【克服】【根本改善】:身の丈に合った。

【#身の丈に合わせて】

おはようございます(^^♪



「目標が達成できない理由」


今月は〇〇円貯金しようと決めたのに!
今回こそ◆◆kgのダイエットをと思ったけど
資格合格のために1冊やり遂げようとしたけど


結局、達成できなかった…。


そう悔しい思いをしていませんか?


なぜ?多くの人が固く心に誓った
【#目標】を達成できないのか。
その理由をご存知ですか?


実は単純な事。
【#大きすぎる目標】
を掲げているからなんです。


2歩進もう!
1発ホームランを打ってやろう!
モチベーション上げて高い目標を達成!


「志が高い」のと「無茶」は別物。
スタートでエンジンをかけたものの、
積み上げた体験と自信が不足しているから、
すぐガス欠になってしまいます。


私もそうです。


意識を高く持って目標にまっしぐら。
【#成功】を収めた人たちの輪に入って、
キラキラのエネルギー✨をたくさん浴びて!


そうした結果、
息苦しくなりました。
人を羨み妬むようになりました。
今までの頑張りに後悔を感じてしまいました。


結果も付いてこなければなおさらです。
これだけのお金をかけたのに…、と
最後は人のせいにまで。


でも、結局この「後悔」の原因は、
『身の丈』に合わない【#目標】を
自分で自分に課していたから。


はい!
もうね、今日から確実にできる1歩を知りましょう!
確実にできる小さな1歩を続けましょう!!


その先に、【#満塁ホームラン】を打てる
自分自身がいるはずです。


雑草だって小さく小さく伸びるから、
アスファルトを突き破って生えてくる。


誰もが、小さな1歩が事態を好転させると知っている。
でも、そこに【#無茶な欲求】が顔を出すから
とんでもない目標を掲げてしまう。


そんな完璧な『あなた』でしたっけ!(^^)!


運命を変えるには、過大な努力は必要ない。
毎日の小さな積み重ねこそが、
運命を変えるのに必要な事。


今、出来ないことは気にしない!
どう頑張ったって出来ないのだから!

それより、今できる事!
1ミリでも動ける1歩!!


あがくくらいなら、1ミリ先の未来に
にじり寄ってみませんか?


私も今日この1歩を切り替えて、
【#満塁ホームラン】
を打てるように大好きな曲を聴きながら進んでいきます。


本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました!
それではまた^^
ーーーーーーーーーーーーーーーー
「メンタル&ボディー」エナジー

〜自律神経の乱れに悩む人生を「笑顔」に変える〜

『自律神経失調症リセットの専門家』

岩田 智宏

自律神経失調症のお悩みで行き場のないあなたへ、赤羽のオプセラピー CONNECT(コネクト)


ーーーーーーーーーーーーーーーー

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です