赤羽の整体 HSPさん 自分がみじめに思えて人生を後悔…

「赤羽の整体 HSPさん 自分がみじめに思えて人生を後悔…」

こんにちは。

東京都北区赤羽で自律神経失調症で悩まれ、安心して過ごすことが出来なくなったと今も不安を抱えている方に最後に選ばれている整体院の代表・岩田智宏です。

「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心して自律神経失調症のお悩みを根本からリセットできる整体院です」
 
当院には近隣の板橋区や豊島区、また埼玉の川口からもたくさんのお悩みを抱えた方に来ていただいております。電車でわずか1～3駅で来られることと、車でも片道10分～程度なので通いやすいとお聞きしています」
 
 
「些細なことでも深く考えすぎて、落ち込む毎日です…」
 
 

 

 
年が明けて早々に、「そちらの院で私の悩みは解消できますか？」とお電話をいただいたKさん。
 
子供のころからとても頑張り屋さんで、誰よりも人のことを気遣い、率先して先回りすることが得意な性格のKさんは、周りからとても有難がれ、上司や同僚からとても重宝されていたそうです。
 
その時代は、私が一番輝いていた時代でした…。
 
実際にお会いしたKさんは「もうそんな私はいない」と、半ば人生をあきらめたような面持ちでポツリポツリと言葉を紡ぎます。
 

 
 

 
当院は色々とお悩みの相談を頂戴しています。
 
それこそ整体院ですから、「肩こり」や「片頭痛」の悩み…。
「腰痛」や「胃腸の不調」に「めまい」「耳鳴り」…。
 
本当に様々です。
 
でも、こうした悩みを解消したいのならば、わざわざ当院に来なくても癒してくれるところは沢山あります。
 
それこそ駅前で¥2,980でもみほぐしてくれたり、極上美容マッサージをうたうお店もありますし、タレントや有名人が訪れたと実績をうたうお店や、口コミが何百件と集まっている整体院はわんさか。
 
みなさん、やっぱり不調を改善したくて、日ごろ頑張った自分を癒したいからこそ、こうしたお店が存在しているのだと思います。
 
当院もその一つ。
 
でも、ほかの整体院や治療院と大きく違うことは、「心の不調」を抱えて相談に来られる方が多いということです。
 
 

 
心身の不調を覚えた時、まずは皆さん病院に行かれると思います。
 
診察を受けて、診断をしてもらい、適切な医療や薬による治療を受ける。
 

 
ここに「ある調査」があります。
 
実際病院での診察時間は「5～10分」が多いという調査結果です。
 
調査の回答として、医師に診察してもらう時間で、一番多いのが「5～10分」。
 
次に多いのが「5分未満」であって、この2つの時間で半分の回答を超えます。

 
それに伴って、病院の待ち時間の調査結果では、
 

 

 
これは意外にもと言いますか、待ち時間で一番多い回答は「15分未満」となりました。
 
2番目も「15～30分」。この2つで、ほぼ半分を占める回答。
 
意外と、待たされる時間は短いことが多いと思えるかもしれませんが、これはかかる「科」によっても変わります。
 
当院に来られる方の中には、メンタルクリニックに予約して行ったにもかかわらず、30分も1時間も、人によっては2時間も待ったという方もいるほどです。

 
 

 
このことからも分かるように、病院は「適切な医療」を受ける場であって、お悩みの相談をしに行くことや、話を聞いてもらうために行く場ではないということです。
 
ですが、心の不調を軽くしなければ、体の不調が改善されない方もたくさんいらっしゃいます。
 
その方々の多くが、「誰も話を聞いてくれずに不安ばかりが大きくなる」と仰っているのです。
 
体の不調を解消する選択と、同時に心の不安を軽くしていく選択を行うこと。
 
そのことで多くの方が、以前のご自身に戻れていると自信を持つことができている、その声を共にさせていただいています。
 
私の院がほかの院と違うところ、それは「整体」と同じように『カウンセリング』『対話』を大事にしていること。それは先に書かせていただいたご自身を、早く取り戻すために必要なことだからなのです。
 
 

 
特に私は、敏感な方ほど対話を必要としているのではないかと考えます。
 
敏感さんのことを、Highly Sensitive Person。HSP気質と呼ぶことも少なくありません。
 
とても繊細で、他人の気持ちを汲むことに長けた、共感性の豊かな方々。
 
敏感な心は、深く考えに没頭することが得意で、それゆえ考えすぎて落ち込みやすい面も持っています。
 
「どうして自分はこんなにも…」
「周りから気にしすぎと言われるけれど」
「自分はクヨクヨして情けない…」
 
こうした悩みを抱えていることが多いのではないでしょうか。
 
 

 
Kさんも、敏感な気質を持った一人でした。
 
「もうそんな私はいない」と自信を失って、親や他人がイメージする自分像から外れないよう、無言の声に耳を傾け続け、正社員でなくなった今の自分ではとても精神的に安定して暮らすことはできない…。
 
そう思い詰めることで身体に不調があらわれて、病院や整体院や治療院に通って変わろう変わろうとしてみたけれど、なかなか変われない自分はなんてダメな自分なんだろう。
 
そう思い込まれて私の院に来られたKさん。
 
よほど自分の気持ちを押し殺して、耐え続けてきたんですねと、声をかけさせていただくことから、対話をすることから自分探しが始まりました。
 
 

 
kさんとお話を進める中で、返してくれた一言一言がとてもうれしかったことを覚えています。
 
「子供が手を離れたとはいえ、家庭のことも仕事も頑張ろうとしていた私の頑張りを、誰かにお疲れさまって言ってほしかったんだ。」
「仕事を通して生き生きしている自分を、実現したかったんだ。」
「ずっと今まで親や主人に言われたように生きてきたけれど、この仕事は自分が選択をした最善のものだと、自分で自分を許せていなかっただけなんだ。」
「派遣社員での働きかたって、メリットばかり！なんだ、私何一つ失っていない！」
「精神的に安定しないと思っていたけど、会社の周りの人は人間的にも優れた人ばかり。その会社に採用された私も同じように堂々と生きていっていいんですね。」
 
なにより、ご主人様やお子様の事に一切の不満を漏らさないKさん。
 
普段私たちは何気なく生きていても、家庭のことを引き合いに不満を言うことだってあるでしょう。
 
その言葉を発しないkさんは、すでに精神的に安定して過ごすことができている証拠なのではないかと、私はそう思ってもいました。
 
そのうえで、体的にも変化をさせたほうが有効だろうと思い、kさんが願っていることを小さく小さく叶えていこうと目標を立ててみました。
 
kさんのまず半歩先の目標は、ゆっくりと眠ること。
 
そのことが叶うことで、さらなる自信と実感を得られると仰います。
 
ようやくそこから「リスタート」を切ることができました。
 
 

 
kさんのやれること、やってみたいことは、周りから見たら些細なことなのかもしれません。
 
でも、そのやりたいことを自分の中に落とし込めて進めているか否かで、その先の人生は大きく変わります。
 
あまりにも大きな目標を掲げてばかりいると、ちっとも達成することができずに、「なんて自分はダメなんだ…。」と後悔を繰り返すばかり。
 
病院に通うことで、元気に完全回復した自分ばかりをイメージし、中々理想のご自身に近づけない方…。
治療院に週二回せっせと通うけれど、通うことで元気になれていると、本当の目標を見失ってしまった方…。
整体院で高い施術料金や回数券、高額な枕を買うことで錯覚を起こしてしまっている方…。
 
正直、たくさんこうした回り道をしてしまっているのかもしれません。
 
本当にあなたが進みたい先はどんな未来でしょうか？
 
その目標は本当にあなたが望む未来に間違いないですか？
 
その目標をかなえるために、無理せずできることが何か見つかっていますか？
 
そして、「一人で無理して進もうと気負い過ぎていませんか？」
 
 

 
私はあなたが抱えた『不安』の種を、『カウンセリング』を用いて整理し消していくことが出来るカウンセラーであり、メンタルトレーナーです。
 
あなたが抱えた精神的なストレス・不安が消えていくことは、すなわち「慢性症状」からの健全化に繋がります。
 
だからこそ、身体だけを整えるだけでは自律神経失調症の悩みが手放せなかったあなたのお役に立つには、『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、「鬱々とした本質のお悩み」と向き合うことで、多くの方が変われているのだと感じています。
 
もし今の現状から「変化」したい、「元気になれる情報を得たい」と思ったのでしたら、ぜひ私と『対話』をしませんか？
 
そう思ったときには私を思い出してくださいね。
 

お客様の声
 

 
1年少し前から通っています。
 
肩こり、首の歪み、自律神経の乱れによる体調不良がありましたが、ここに行った後はいつも体が楽になります。
 
カウンセリング要素もカバーされており、日常生活でも辛いことがあるとお話を聞いてくださります。
 
身体的・精神的に楽になれる所です。

 
 
ぜひ、私の思いも、そして私があなたのお悩み改善に「ふさわしい人間」なのか？
こちらのページを参考にしてみてください。
 
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◆『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルの整体院

 
 
赤羽駅からは徒歩5分の自律神経失調症専門の整体院です。
 
 
 
安心して下さい。
不安を解き笑顔になっていただきます！

 
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、３０代、４０代、５０代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる整体院。
 
これは何より私の経験と、私とご縁をいただけた方の声で形作ってきていること。
 
私には「心と体の両面のケアをする必要がある」という言葉には真剣さと自信があります。

「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心してお悩みを根本原因からリセットできる整体院です」
 
そうお伝えしました。
 
その願いをかなえるためにさせていただくことが２つ。
それは「カウンセリング」と「整体」です。
 
不眠で首が痛いから首だけをほぐしてもらいたい…、
眠れず肩周りもガチガチで辛いからマッサージを…、
腰も痛くなっている…、
ストレスで頭痛がひどい…
 
とか、
 
自己肯定感も自信も低いまま…、
人間関係がうまくいかない…、
体調がなかなか安定せず苦しい…
 
こういった「心」「身」のお悩み。
 
今までたくさんの治療院や病院を廻ったあなた。
 
良くなれていますか？
 
私はたとえこのまま、心だけのケア、体だけのケアを続けていても、
本当の意味での元気なあなたには戻れないことを知っています。
 
「心」「身」を同時にケアしていくことで、
元気なあなたに近づけます。
 
当院は眠れないと嘆くあなたに
「カウンセリング」と「整体」で
しっかりお応えします。
 
◆オンラインカウンセリング、始まりました！

 
◆『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルの整体院

 
◆住所：東京都北区赤羽南1丁目18－2　黄色の壁の一軒家
駅前の雑踏から離れた静かな住宅街の中にあるので、街中のお店のように目立つことはありません

 
◆お客様の声

 
◆予約はLINEから

 
◆お電話でも承っています
☎03－6875－4234（スマホの方は画面のタップで繋がります）

 
◆営業：月→土は9:00～20:00　日は9:00～12:00　木曜日定休
 
◆自律神経失調症改善ブログのまとめ