川口 赤羽 自律神経失調症を「パッと」改善 大事なポイント

こんにちは。

「自律神経失調症で悩まれ、安心して過ごすことが出来なくなったと、今も不安を抱えている方に最後に選ばれている整体院の代表・岩田智宏です。」

「当院は、
 体の不調が原因で心が不調になっている方
 もしくは
 心の不調が原因で体が不調になっている方が
 安心して自律神経失調症のお悩みを根本からリセットできる整体院です」

当院には川口からもたくさんのお悩みを抱えた方に来ていただいております。電車でわずか1駅で来られることと、車でも片道10分程度なので通いやすいとお聞きしています」
 
 
「川口 赤羽 自律神経失調症を「パッと」改善 大事なポイント」
 
 

 
自律神経失調症神経のお悩みを抱えているあなたに!
 
9割もの人が知らずに改善できずにいる、大事な大事なポイントをお伝えします。
 
もしかしたら、通っている病院でも、週に2回の接骨院でも、駅前の揉みほぐし店でも、ゴッドハンドの整体院でも、時間を見つけて通う鍼治療院でも教えてくれない、大事な大事なポイントかもしれません。
 
知っている方も、もう一度基礎から見返す意味も含めて再確認していきましょう。
 
 

 

◆薬を飲んでいるけれど、あと一歩何か足りない気がする
◆ヨガをしているけれど、晴れない状態…
◆ストレッチをして気を付けてみるのだけれど
◆生活習慣の見直しが必要と言われたから気を付けてはいるけれど…
◆ご飯も気を付けて、サプリも摂り始めてみた

 
こういった努力を日々しているのにもかかわらず、なかなか改善しないと困っているあなた。
 
なぜ?なかなか改善できないの?
どうすればいいの?
解決策を教えて!
 
本当に人よりも努力をしていると、ご自身も思えているのだと思います。
 
色々とこうしてやっているけれど、「いまひとつ」変わりきれないのには、やっぱり「それなりの理由」が存在します。
 
「ストレスを気にしないようにしてください」
「対人関係を見直しましょう」
「思考・考え方・捉え方」
などを変えていきましょうということは、今回は言いません。
 
もっと根本的なポイントをお伝えします。
 
 

 
それが、あなたの体。
 
すなわち「姿勢を変える」ことになります。
 
「えっ?たかが姿勢で。」
 
そう思う方も少なくないはずです。
 
ですが、姿勢を「正しく」整えることで「視線」も上がり「表情」までもが瞬時に変化します。
 
環境が瞬時に変化するということです。
 
そしてその変化は、見た目以上に大きく劇的な変化を遂げます。
 
その変化は決して小さくありません。
 
 
例えば、いつもオフィスで会う同僚が元気がない時、「あれ?どうしたの、何か元気ないみたいだけど。」とか、反対になんとなく晴れやかな顔をしている同僚がいれば、「なんかいいことあったでしょう!」と、同僚の健康状態や精神状態に無意識に気づいていることはありませんか?
 
あなたは無意識にこの情報を姿勢から感じ取っているのです。
 
そして、その感じ取った情報は、ほぼ当てはまっています。
 
言い換えれば、「姿勢」の状態によりあなたの感情は「最高」にも「最悪」にもなりえるということ。
 

・悩んでいるとき、あなたの目線は?
・怒っているとき、あなたの奥歯は?
・恐怖を感じたとき、あなたの足は?
・大泣きしているとき、あなたの肩や背中は?
・うれしい時、あなたの呼吸は?
・希望にあふれているとき、あなたはどこを見ている?
・感謝しているとき、あなたのドキドキは?

 
このように、体から湧く感情が姿勢によって変化し、さらに自律神経のバランスに影響を及ぼしていることは、もうすでにあなたはご存じと思います。
 
姿勢が自律神経に与える影響は、「たかが姿勢で?」と思っているあなたの想像をはるかに超える毎日をもたらす。
 
自律神経失調症を本気で改善したいと考えている人ほど、この「姿勢」の状態を正しく保つことがとても重要になってくるのです。
 
 

 
感情についても少しふれておきましょう。
 
体と感情の密接な関係を、改めて「そうだね~」と思っていただけたと思います。
 
この「うれしい・悲しい・楽しい・最悪・大好き・大嫌い・希望・恐怖といった「感情」ですが、どこから出てくるものなのか?
 
実は感情は、末梢の感覚が脳に伝わった結果、二次的に生じるものとなります。
 

人は手がホワッと温かくなるから「安心」を感じます
人は胸がグッと広がるから「大らかさ」を感じます
人は足の裏がスッと着くから「安定」を感じます
人は顔がニコニコとなると「愛おしさ」を感じます
人は頭の後ろがヒヤッとすると「恐怖」を感じます
人は涙をツーっと流すから「悲しみ」を感じます
人は心臓がドキドキすると「怒り」を感じます

 
このような感覚を感情としてとらえる。
 
人はこうして感覚でうれしくも悲しくもある。
 
その時の姿勢というのは、感情に大きく影響を与えるものなのだということを、あなたは無意識に知っているということでもあります。
 
 

 
では、姿勢に気を付けるときはどこを意識すればいいのでしょう?
 
背筋を伸ばす
猫背に気を付ける
顎を引く
頭を下げない
視線を上げる
片方だけ骨盤を上げない
ガニ股にならないように
足の先を開かない
 
他にも、表情を柔らかくとか、目を生き生きとなどもあると思います。
 
でも、これらすべての姿勢を正す、押さえるべきポイントが存在しています。
 
それは、頭の位置。
 
姿勢を正してくださいと言われて、あなたはまずどこを動かしましたか?
 
肩や足、腰の位置を正す以上に、頭を後ろに引いて目線を上げた方がほとんどではないでしょうか。
 
そうです。姿勢の崩れはすでに「頭の位置のずれ」から始まっているのです。
 
 

 
姿勢の悪さで気づくこと、「肩がこる、背中が張る、腰が痛い、頭痛」。こうしたことも、頭の位置のずれから始まります。
 
でも、皆さんのイメージ通り、「こる・痛い」と訴える方の場合のほとんどは、肩や背中、腰やひざ「こる・痛い」と感じる方が圧倒的な割合を占めます。
 
これは、整形外科の分野で見ても、まさしくその通りの訴えが多いと思います。
 
ですが、その訴えの裏側に隠れた現認があることを知っていますか?
 
先ほど「姿勢の崩れは頭の位置のずれ」とお伝えしました。
 
しかし、それ以上にトラブルを抱えてしまっているのが『首』であることを、ほとんどの方は見過ごしてしまっています。
 
痛みがある、こっている。
 
病院でレントゲンを撮ってもらった。
場合によってMRIで診断してもらった。
血液検査もした。
接骨院で電気を当てて揉んでもらった。
整体院で筋膜をはがしてもらった。
鍼治療でツボを刺激した。
 
でも「異常は見当たりません」と言われたり、取れない悩みを抱えているということは、それは本当の隠れた原因である「首」のトラブルを見落としているということになります。
 
ここ何年も改善されない、肩や背中の重度のこりや痛み、手足のしびれ、頭痛、脱力感や倦怠感、集中力の低下、胃腸の不調、また抑うつ状態といったものを抱えてご相談に来る方が非常に増えました。
 
そしてその症状と首は深く関係しています。
 
でも、多くの方はその不調が首から来ているとは思いもよらず、首が万病の盲点となっていることは少なくありません。
 
 

 
・肩こりがひどくなってきた
・首周りが常に重く、揉んでもすっきりしない
・頭痛もち
 
こうした自覚症状があるにもかかわらず、長年「たかが」ということが出放置してきていませんか?
 
体が出しているサインに気づいていながら、見てみないふりをしていることで慢性化を招いてしまい、取り返しのつかな状態になっているのかもしれません。
 
日常生活を送る中で、ほとんど意識されることのない首ですが、首は脳と体をつなぐ部位です。
 
首のトラブルを抱えているということは、すでに脳にも体にも悪影響を与えてしまっているということ。
 
そうして姿勢の崩れが表れ、感情・精神やメンタルの不調にまで陥り、結局は薬で症状を抑えるのだけれど今一つよくならない状態に悩み続けたり、薬の副作用におびえたり、色々な療法を試すことにもなってしまいます。
 
だからこそ、首の健康を良い状態に保つことが大切。
 
首がスムーズに動くことが当たり前である状態を、意識するまでもない状態を今度は意識する必要があるのかもしれません。
 
首は中々に我慢強く、慎み深い部位。
 
本当に限界を迎えるまで、そのSOSに気づくことはありません。
 
でも、サインはちょくちょく出しています。
 
変な寝方をしたわけでも、硬い床で寝たわけでも、ラグビーでぶつかり合ったり、バク転を失敗してといった経験をしていなくても、日常の生活を少し間違えた姿勢で送っているだけで、首の故障が突然現れることはあるのです。
 
突然起きたと書きましたが、実は長い間、知らず知らずのうちに、生活習慣の中で負担をかけ続けた結果です。
 
いわば、首のトラブルはもはや生活習慣病の一つと言い換えることが出来るのではないでしょうか。
 
 

 
そうして体のトラブルを抱え、トラブルがどこに行っても解消できないことが続くことで、心が不安定になっていき、メンタルの病気にもつながる。
 
これは、医師もそのトラブルの原因がにがあると言っています。
 
今日お伝えした「姿勢」の状態。
 
それは頭の位置のずれとお伝えしました。
 
そしてそのずれを起こす頭を支えているのは「首」。
 
首の大切な役割にも気づいていただけたと思います。
 
もちろん、首だけの問題、首を整えることで解決できる問題ばかりではありませんが、一つ首のトラブルを疑ってみることは、この先の未来が変わるきっかけでもあるかもしれません。
 
 

 
病院でぐったりして待合室に座っている。
接骨院で気持ちを重たくした姿勢で、順番待ちをしている。
整体院に向かう途中、階段を上る足取りが重たい。
鍼治療を終えたばかりなのに、顔色がさえない
 
病院で異常はないと言われて色々と頑張ってきているのに、なかなかうまくいかない…。
 
精神科やメンタルクリニックは、ハードルが高く感じられて電話することがためらわれる…。
 
そうして動いているのに、解決への道がと過ぎて動けているのか不安になる…。
 
いつしか「自律神経失調症」という言葉に敏感になっている自分がいると気づいた人はいませんか?
 
キーワードとなる自律神経については、また別のブログで詳しくお伝えします。
 
心臓、胃腸、脳など心身すべてにかかわる自律神経の乱れは、あなたをこうして苦しめる大元です。
 
どの病気を治すにしても、まず自律神経を整え、副交感神経の働きを優位にし、免疫機能を活発化させ、病気への抵抗力をつけていくことが大切です。
 
その大切な自律神経の働きは、首のコンディションに大きくかかわっているのです。
 
どこの病院や治療院言っても「まともに取り合ってくれず」悩みを深めるくらいなら、まずは一度首を疑ってご相談いただけてもいいのではないでしょうか。
 
なぜなら、もうそこまで不調をこじらせてしまったあなたの問題は、体だけをケアすれば解決できるものではなくなってしまっているからです。
 
不安は人を苦しめます。
 
不調を長年抱えて消えることのない不安を感じるあなたは、自分で自分を苦しめていませんか?
 
何をやっても、どれをやっても、どんなにお金をかけても、時間も健康もお金も返ってこないダメな自分だ…と。
 
人を助けることが出来るのは、人でしかありません。
 
その時に、あなた自身を何も知らない人が、あなたをきちんと支えてくれるとは、私はどうしても思えないのです。
 
整体。
 
確かに体が整うことで、出来ることも自信もいっぱい増えていきます。
 
でも、あなたが心から発する「助けて!」の声は、体だけのケアでは足りません。
 
かならず「対話」の力が必要になります。
 
それが出来るのが「カウンセリング」の力です。
 
私はあなたのことを知りたい。
 
助けてと言っているあなたの本当の声を知り、きちんとお手伝いをさせていただきたいと真剣に考えています。
 
あなたと私、信頼に至るまでにはやはり対話がないと叶いません。
 
私にはこれまで何度も、それこそ娘の病気から何度も教えられてきた奇跡の数々をバックボーンに、あなたに「大丈夫ですよ」とお伝えできることがあります。
 
この口コミを書いていただけた方と同じような未来を迎えるまで、一緒に進んでいきましょう。
 
 

お客様の声
 

 
パニック障害を四年前に発症しました。
漢方や色々なことを試して来ましたが完治せず。一年前にコロナ禍騒ぎでパニック悪化。
ついに心療内科を受診。

以前、遠方の とあるカイロプラクティックに通っていましたがコロナ禍で断念。
すると近所に自律神経の整体オプセラピーさんを見つけ現在 お世話になり始めました。

やはり首の歪みが原因。

かなり前傾になっており神経が圧迫されていて脳からの指令が身体にうまく伝わっていない。

昨日2回目の施術を受けました。
カウンセリングも楽しく安心してお話し出来ましたし、施術自体も痛みもなく 効果も出始め出るように感じます。

個室ではありますが パニック症の私でも息苦しさのない空間です。
先生自身が自律神経を患った経験者なので こちらの気持ちを良く理解してくださいます。

 
 
 
ぜひ、私の思いも、そして私があなたのお悩み改善に「ふさわしい人間」なのか?
こちらのページを参考にしてみてください。
 
⇩ ⇩ ⇩ ⇩ ⇩
◆『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルの整体院

 
 
 
なんといっても、当院はあなたがお住いの川口駅周辺から電車で1駅の赤羽にあります。
 
そして赤羽駅からは徒歩5分の自律神経失調症専門の整体院です。
 
 
私はあなたが抱えた『不安』の種を、『カウンセリング』を用いて整理し消していくことが出来るカウンセラーであり、メンタルトレーナーです。
 
あなたが抱えた精神的なストレス・不安が消えていくことは、すなわち「慢性症状」からの健全化に繋がります。
 
だからこそ、身体だけを整えるだけでは自律神経失調症の悩みが手放せなかったあなたのお役に立つには、『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、「鬱々とした本質のお悩み」と向き合うことで、多くの方が変われているのだと感じています。
 
 
もし今の現状から「変化」したい、「元気になれる情報を得たい」と思ったのでしたら、ぜひ私の『約束』を思い出してください。
 
 
安心して下さい。
不安を解き笑顔になっていただきます!

 
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、30代、40代、50代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる整体院。
 
これは何より私の経験と、私とご縁をいただけた方の声で形作ってきていること。
 
私には「心と体の両面のケアをする必要がある」という言葉には真剣さと自信があります。

 

「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心してお悩みを根本原因からリセットできる整体院です」
 
そうお伝えしました。
 
その願いをかなえるためにさせていただくことが2つ。
それは「カウンセリング」と「整体」です。
 
不眠で首が痛いから首だけをほぐしてもらいたい…、
眠れず肩周りもガチガチで辛いからマッサージを…、
腰も痛くなっている…、
ストレスで頭痛がひどい…
 
とか、
 
自己肯定感も自信も低いまま…、
人間関係がうまくいかない…、
体調がなかなか安定せず苦しい…
 
こういった「心」「身」のお悩み。
 
今までたくさんの治療院や病院を廻ったあなた。
 
良くなれていますか?
 
私はたとえこのまま、心だけのケア、体だけのケアを続けていても、
本当の意味での元気なあなたには戻れないことを知っています。
 
「心」「身」を同時にケアしていくことで、
元気なあなたに近づけます。
 
当院は眠れないと嘆くあなたに
「カウンセリング」と「整体」で
しっかりお応えします。
 
◆オンラインカウンセリング、始まりました!

 
◆『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルの整体院

 
◆住所:東京都北区赤羽南1丁目18-2 黄色の壁の一軒家
駅前の雑踏から離れた静かな住宅街の中にあるので、街中のお店のように目立つことはありません

 
◆お客様の声

 
◆予約はLINEから
友だち追加
 
◆お電話でも承っています
☎03-6875-4234(スマホの方は画面のタップで繋がります)

 
◆営業:月→土は9:00~20:00 日は9:00~12:00 木曜日定休
 
◆自律神経失調症改善ブログのまとめ

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