『自律神経失調症』を【克服】【根本改善】：私らしく
【#私らしく】
おはようございます(^^♪
久しぶりにチーズショップへ!!
ブルーやウォッシュも美味しいし🧀
新たな味わいとの出会いにも超期待(*^-^*)
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ではでは、
ウサギと亀の童話って、皆さんご存知ですよね。
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ウサギと亀がスタートラインに立ちました。
スタート後、様々な物語が始まり、
結果カメが勝ち、ウサギが負けたというお話し。
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この有名な童話からは、
物事には様々な見解や捉え方があると教えられました。
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たとえば、
ウサギは、【#亀】ばかり 見てた。
カメは、【#ゴール】だけ を見てた。
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だから、結果に違いが出た。
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足の速さなんて関係なかったんだねと
私は学んだものです。
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前回もお伝えしましたが、
このように「視点」の違いで「捉え方」は変わる。
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ひょっとしたらこの世の中全ては、
スタートで『どう見るか？』
で決まっているのかもしれないですね。
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また別のとある裏話しでは、
『亀が神様に叱られた』というエピソードがあるんです。
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「亀よ、なぜウサギと競争などしたのですか？」
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神様は亀にそうたずねました。
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「亀よ、あなたは陸地で元気に飛び跳ねる
ウサギのようになりたいのですか？」
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いえ…、そうではないのですが…
と言いかける亀に神様が一言。
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「亀よ、今あなたは海の中で誰よりも
優雅に気高く泳げているではありませんか。」
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更に神様が続けます。
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『亀よ、あなたはあなたであればよかったのではないのですか？』
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確かに、そうですよね。
陸を颯爽と駆け抜ける亀…。
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うわ～(^^;)
おかしさを通り越して
何だか不気味ですよね。
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私達の周りを見回してみて下さい。
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「あなただから出来ると思って頼んでいるのよ。」
「君はこの程度のことも出来ないって言うの？」
「母親なのだから仕方ないでしょ。」
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って、【#他人が思い描く理想の私】になろうと、
必死になってこじらせていることありませんか？
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「そうは言っても会社では仕方ない…。」
「出来ないのは自分のせいだから…。」
「分かっているけど家族のために…。」
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その考えは、「できなくても仕方がない自分」、
「自分さえ我慢すればいいのだから」といった、
思ってもない自分を引き出す【#口実】でしかありません。
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どうにもならない環境があるのは分かります。
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でもね、そう言っている間は
今と、今までと、、、何も変わっていきませんよ。
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『あなたは、あなたであればいい。』
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私は、たとえ私一人であったとしても
そうだ！そうだ！！と思えています。
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自分に一番身近な自分が、
『私はそう、このままでいい』って言えたら
とても楽に生きられそうですよね。
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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました！
それではまた^^
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赤羽自律神経失調症専門整体院
オプセラピーCONNECT(コネクト)
岩田 智宏
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