『自律神経失調症』を【克服】【根本改善】:生きてるってことだなぁ

【#生きてるってことだなぁ】

おはようございます(^^)
東京の赤羽は曇り空
今日も出会いの一日が始まりました。


人生を歩む上で
決して避けて通れないもの。
それが【#人とのかかわり】


人とのかかわりを拒もうとして
自分の世界に引きこもったとしても
結局は人との繋がり無しでは
生きていけません。


そして「人とのかかわり」から見えてくる
もう一つの大切な事。


それが、【#自分との対話】


昨日、新たなご縁を頂いた方。
「ねぇ、先生。
 妻と別れて、子供と離れ離れになって、
 ガムシャラに一人で歯を食いしばって
 俺は今日まで生きてきたんだけどさ…。」

「先日、息子が結婚したんだよ。
 お嫁さんもイイ子でさ。」

「こんな二人の子供も見たいんだよね。」


「だから俺、もっと元気になりたいなぁって。
 なっ、先生お願いできる?」


『こんな風に思えるって、
 俺、生きているってことだなぁ』


こんなお話しを聞けた私。
なんだか1本のドラマを見た気持ちになりました。


人生には思いがけず、
【#何かを諦めなければならない選択肢】
をする時が訪れます。


そんな時は
良好な人間関係を思い出して
自分の気持ちを切り替えて
ストレスを減らして…
って無理、無理、無理!


ある意味自分の世界に浸って
【#時の流れ】に身を任せることに
頼らざるを得ない面もあるのかと。


何かを忘れよう
何かを消し去ろう
何かを思い起こさないように
何かを吹っ切りたい


この方は、人とのかかわりを拒んで
【一人ガムシャラに何かにすがって生きてきた】
そう初めは仰っていました。


でも、【#対話】の中で気付くんです。


そう思っても、、、
誰かとかかわってきた数十年だった。
誰かに声をかけてもらった数十年だった。
甘えさせてもらえた俺も居た。


その俺は【#自分と対話】していたんだなぁ。


はい!
そこまで言葉を出していただけたのなら、
後は身体を整えましょう(^^♪


体と心の両輪がしっかり回る、その状態。
きっと「お孫さん」と楽しめる未来が待っていますね。


痛みや辛さから逃れたい。


その先に溢れる選択肢。
ご自身が取れる選択肢は沢山。


でも、【#対話】で気付けることもあるんだよ!
ぜひ、記憶の片隅で覚えておいてくださいね。



それでは本日も
最後までお読みくださり
ありがとうございました!
それではまた^^
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「メンタル&ボディー」エナジー

〜自律神経の乱れに悩む人生を「笑顔」に変える〜

『自律神経失調症リセットの専門家』

岩田 智宏

自律神経失調症のお悩みで行き場のないあなたへ、赤羽のオプセラピー CONNECT(コネクト)


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