赤羽 耳鳴りの原因の一つが首こりと肩こり
こんにちは。
東京都北区赤羽で自律神経失調症で悩まれ、耳鳴りの不快感を消すことが出来ない毎日…。
今も抱えている不安に押しつぶされそうな方に最後に選ばれている整体院の代表・岩田智宏です。
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心して自律神経失調症のお悩みを根本からリセットできる整体院です」
(たとえこのまま、心だけのケアや体だけのケアを続けていても、本当の意味での元気なあなたには戻れないのです)
当院では、『カウンセリング』×『整体』で、とことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり、なんとも鬱々とした「本質の心のお悩み」と向き合います。
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、30代、40代、50代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる赤羽の自律神経失調症専門整体院です。」
「耳鳴りの原因に首こり肩こり…」
耳鳴りを引き起こす原因の一つ、それが「首こり」と「肩こり」。
首周りや肩周りの筋肉が固る「こり」。
「え〜?耳と首肩のこりって関係あるの?」と思われるかもしれませんが、実際首こりや肩こりが悪化することで、耳鳴りに悩まされることがあります。
今日のブログでは、「耳鳴り」と「こり」の関係についてお伝えしますね。
筋肉は、緊張したりゆるんだりを繰り返し活動しています。
こうして、ある一定の疲労が溜まってしまうと筋肉が緊張したまま硬くなる状態になり、近くを通る血管を圧迫してしまうことで血行を悪くしてしまいます。
すると筋肉の中に発生した疲労物質などが流れていかず、筋肉内に蓄積。
さらには、筋肉に届くはずの酸素量が減り、さらに疲労物質が作られ筋肉がますます硬くなり「こり」も強まります。
特に上半身の筋肉は硬くなりやすく、柔軟性がない体では強い「こり」や痛みに悩まされます。
この状態は腰や背中から始まることが多く、だんだんと肩へと上がっていき肩こりに。
さらにその緊張状態が持続・悪化すると、首や後頭部へと痛みの範囲が広がり、やがて頭にも達して頭痛の症状となって出てきます。
こうした疲労からくる頭痛は、後頭部から耳の後ろや頭頂部が締めつけられるように感じたり、押さえつけられるような痛みを感じる緊張型頭痛と呼ばれ、片方のこめかみや片方の頭がズキンズキンと痛む片頭痛とは痛みが違います。
緊張型頭痛はお風呂に入ってゆっくりすると和らぎます。反対に冷やすと筋肉がよけい硬くなって、痛みが増すので注意してくださいね。
ではなぜ、こうした首こりや肩こりがある人に耳鳴りが起きるのか?
それは、疲労の蓄積。
原因はさまざまではっきりした原因が見当たらないことも多いのですが、症状が出る直前の誘因は、自律神経系であったり精神的なストレスや睡眠不足がほとんどです。
こうした疲労の蓄積が進むと、しばらくし実際に音がしていないのにキーンという高い音や、こもった低い音が聞こえる状態の耳鳴りが表れます。
疲労による耳鳴りの場合は、初めは寝る前に起こる程度なのですが、さらに悪化していくと夕方〜夜にかけての長い時間続くようになります。
最悪は、疲労しているご自身を「頑張る」ことで奮起させ、その結果「疲労」がかなり進むと1日中耳鳴りがするように…。
そうして耳鳴りに悩まされて耳鼻科に行く方がほとんどだと思います。
が、「耳に特に異常は見当たりません」と言われた方もいるのではないでしょうか?
その場合は、「疲労の蓄積」が隠れていることを疑ってもいいかもしれません。
当院では、特に耳鳴りに限った施術を行うことはありませんが、「首こり・肩こり」を緩和させる整体と、「メンタルやストレスの緩和」をカウンセリングで施させていただくことで、気づけば気になっていた「耳鳴り」も手放せていたという声をいただいています。
岩田様、今日も整体ありがとうございました。
整体中に気づいたのですが、すっかり眠ってしまってお伝えするのを忘れていたのでこちらに送りました。
家に帰ってお昼を済ませたあとも眠く、そのまま眠ってしまい子供たちの帰宅で起きました。
今のだるさと体の重さは寝足りないからかもしれません。
いつも岩田様の整体で寝てしまって、家に帰っても同じような脱力感?があるのですが、次の日には別人のような体になているのが不思議です。
私ははじめて伺ったとき、いやなだるさや疲労が抜けなくて、耳鳴りが夕方からずっと鳴ってる不快感でイライラ。
眉間にしわを寄せっぱなしで老けて見られるなんて話をしていましたね。
じつは最近、「眉間のしわ消えたね」と主人に言われたんです。
うれしくてうれしくて。そしてだるさや重たさが「いや」なものと変わっている気がしています。
眠くなって寝て次の日良くなる感じと言うのでしょうか。
とにかくいやでない。
そして岩田様が以前教えてくれていた、「疲れが取れると耳鳴りも減るかもしれないですね」って覚えていたのですが、まさにそうなりました。
今耳鳴りが全くしていないです。
そういえばってこんな感じなんですね。
だから眠れているのかなとも思っています。
疲れがたまるのは当たり前ですが、元気になれるかどうかはやっぱり大kな違いがあります。
岩田様の整体を受けることでこんなにも変われること、本当に有難いですし良かったなと思います。
来月も眠れる体にしてもらいたいと思っていますので、よろしくお願いいたします。
今、あなたは耳鳴りに悩み沢山の耳鼻科や鍼治療、その他の耳鳴り専門の整体院をさまよってませんか?
そこで緩和はすれど耳鳴りが「気になる」状態から抜け出せていない。
「歳のせいですから上手に付き合いましょう。」
「もっと耳鳴りに効果のある施術を続けましょう。」
「週に2回は鍼を打たないと改善は難しいかもしれないですね。」
こういった状態や声に悩み続けているのだとしたら、もはやそれは「疲れ」「ストレス」と言った別の要因も疑ってみてください。
当院にこられて「ぐっすり眠れる」ほど疲れた身体だった方。
眠って次の日元気になったら、いつの間にか耳鳴りも気にならなくなっていた。
あなたにも同じような未来が待っているのかもしれないですよ。
私はあなたと約束します。
あなたには、不安を解き笑顔になっていただきます!
他の治療や施術で良くなれず、味方がいなくて1人で頑張り焦る人が、30代、40代、50代、それ以降も安心して人生を満たして、体も心も元気になれる整体院。
これは何より私の経験と、私とご縁をいただけた方の声で形作ってきていること。
私には「心と体の両面のケアをする必要がある」という言葉には真剣さと自信があります。
「当院は、
体の不調が原因で心が不調になっている方
もしくは
心の不調が原因で体が不調になっている方が
安心してお悩みを根本原因からリセットできる整体院です」
そうお伝えしました。
その願いをかなえるためにさせていただくことが2つ。
それは「カウンセリング」と「整体」です。
不眠で首が痛いから首だけをほぐしてもらいたい…、
眠れず肩周りもガチガチで辛いからマッサージを…、
腰も痛くなっている…、
ストレスで頭痛がひどい…
耳鳴りの悩み、マッサージだとその場しのぎ…
とか、
自己肯定感も自信も低いまま…、
人間関係がうまくいかない…、
体調がなかなか安定せず苦しい…
こういった「心」「身」のお悩み。
今までたくさんの治療院や病院を廻ったあなた。
良くなれていますか?
私はたとえこのまま、心だけのケア、体だけのケアを続けていても、
本当の意味での元気なあなたには戻れないことを知っています。
「心」「身」を同時にケアしていくことで、
元気なあなたに近づけます。
当院は眠れないと嘆くあなたに
「カウンセリング」と「整体」で
しっかりお応えします。
◆『カウンセリング』×『整体』というとことん心身に寄り添った独自のスタイルで時間をかけてじっくり。赤羽であなたを自律神経失調症・眠れない悩みから解放し心も癒す、他にはない整体院の詳しいご案内はこちら
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