『自律神経失調症』を【克服】【根本改善】:決めるのは

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【#決めるのは】


おはようございます(^^♪


「本当に今日と言う日は退屈な日だ」
「本当にイイ男に生まれてこれずに不公平な人生だ」
「本当に私だけが幸せになることが出来ない世の中だ」


今、もしそのような思いを感じている人がいるとしたら、
こう問いかけてみてはどうですか?


『それはなぜですか?』


退屈で…、
不公平な…、
不幸せの…、


それって


トキメキが無い?
自信がない?
実感がない?
経験がない?
知識がない?
お金がない?


そう言う事になるのかな?


でも、本当にそれが理由で
あなたは卑屈にならざるを得ないのでしょうか。


と言うより、【#誰がそう決めたの?】


楽しくて!
自由で!
幸せだ!


と思って生きる人生と、


退屈で…、
不公平な…、
不幸せの…、


って思いこむ人生。
どちらが「居心地のいい」人生ですか?


長く、ダラダラと書いてしまいましたが
伝えたいのはたったこれだけ


【#自分がそう思えばいい】ということ。


誰かが決めるものでもなければ、
そう思う事に根拠なんていらないものでもあるんです。


オッサンになってパーマをかけてみる。
ランチに5千円出してみる。
コーヒーを豆で買ってみる。
プロセスチーズをナチュラルチーズに変えてみる。
赤いダウンジャケットを買ってみる。
40後半でボクシングを始めてみる。


出来ない、してはいけない、やる必要がない、
そういった今までの思い込みを1回疑ってみたら、


退屈で…、
不公平な…、
不幸せの…、


と対極の人生を生きていられる私になれた。


事実は一つでも、
見方は常に他がある。


退屈で…、
不公平な…、
不幸せの…、

か、


楽しくて!
自由で!
幸せだ!

なのか。


自分に力を貸してくれる解釈をするだけで、
残り少なくなったコップであっても
まだ半分も水が残っている!と見ることも出来る。


今日と言う日は、
あなたが不幸だと感じている今日は、


昨日亡くなった方が
なんとかして生きたかった今日かもしれないし、
なんとしてでも生きたかった今日でもある。


楽しくて!
自由で!
幸せだ!


そう【#決める】のは
あなた自身ですよ(*^^)v




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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました!
それではまた^^
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岩田 智宏

赤羽自律神経失調症専門整体院オプセラピーCONNECT

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