『自律神経失調症』を【克服】【根本改善】：遠慮ってそんなに大事？
【#甘えるのも頼るのも】
おはようございます
本日は私のセッションの重要なエッセンス！
『魔法の言葉』の作成中です(*^^)v
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沢山の治療を試されて、
なかなか思うように解決されず、
こんな言葉をついつい言ってしまう…
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『先生に甘えて良いですか？』
『先生を本当に頼って良いですか?』
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この言葉の裏には
【#遠慮】
と言う感情が見え隠れ。
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最初は些細なきっかけだったのかもしれません。
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「次の患者さんが待っているから…。」
「先生も忙しそうだし…。」
「今の気持ちを話しても冷たくされそう…。」
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そうして【#遠慮の塊】を作り上げ、
本当に聞いてほしい気持ちや
解ってほしい心の声を出せずに来てしまう。
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でもね、そう思っている人に
ぜひわかってほしい一言があります。
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『そんなもったいない事はないですよ!!』
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体の元気がちょっと横道にそれて、
我慢をしなければならなくなったあなた。
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人を気遣う優しい気持ちを持ったあなただからこそ
【#遠慮】
と言う感情を優先させたのかもしれません。
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でも、今の「我」を「満」たせない『我慢』と、
「遠」くを「慮（おもんばか）」る『遠慮』。
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異なる時間軸で悩むことはしないでくださいね。
かかえた悩みをに先延ばしする【#選択肢】を
わざわざあなたが選ぶ必要も無いのですから(^-^)。
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そのための【#対話】の時間を私は大切にしています。
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今の気持ちは今のうちに
手放したいものを手放す
心を配る心配はご自身のために
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そのために私を使ってください。
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【#甘えるのも頼るのも】
赤羽の院なら出来るのかもしれません。
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また、一緒に歩み始めた時間のどこかで
それでも【#甘えるのも頼るのも】
しんどく感じることがあると思います。
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そんな時はその場所から
そっと『離れてみる』
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「近づく」と「離れる」
この使い分けも重要だと
覚えておいてくださいね。
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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました！
それではまた^^
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「メンタル＆ボディー」エナジー
〜自律神経の乱れに悩む人生を「笑顔」に変える〜
『自律神経失調症リセットの専門家』
岩田 智宏
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